从2018.7.6到2018.8.10在西南民族大学校内进行该次暑期社会实践。通过面对面与人交流和调查问卷的形式了解现在大学生的生活方式和健康状况，提升健康意识。
本次实践中，我们几个同学为一个小组为四川康裕美科技有限公司做市场调研，在学校内进行访谈，同时也有健康状况的调查问卷。访谈过程中还了解到大家课余生活的安排，对自己专业的了解情况，自己未来的职业规划。课余生活有绝大部分的同学是玩游戏，逛淘宝也有一些同学是比较积极的，会去参加活动，有学校的有校外的，不仅交了很多朋友，。在假期过程中有的同学每天都在宿舍，白天黑夜是颠倒的，所以经常感觉自己精神状态不太好。从健康状况调查问卷中也可以了解到普遍大学生都是身体亚健康状态，表现在皮肤状态不好，容易上火，黑眼圈严重。当然也有很多同学是留下做兼职的，这样回家就可以和以前的同学去玩，可以理直气壮一些，不至于因为是拿着父母的钱去玩而愧疚。
有阳光的夏天
实践过程中遇到的几乎是大二的，大三的，大四的。每次面对面的交流我都会问一个问题，就是了解自己专业吗？以后就业会考虑专业对口吗？记忆比较清晰的有几个，一个网工专业的同学他说自己比较迷茫，不知道自己以后干嘛，他的家人希望他考研，他自己却完全不知道自己会不会考研，根本没有去想给过，他还说到自己现在大二还没有接触到专业的核心。另一个动物药学专业的同学说到自己的专业如果要求以后就业专业对口会很难，他就业的时候只要工资待遇福利挺好的他就可以接受。他说到因为他们专业就业方向和动物医学专业的就业方向是一样的，去饲养场为那些动物做检查。还有一个汉国教的大四毕业的同学，但是她还留在学校考研二战，她明确的知道自己要考哪个学校，拜哪个导师门下，每天自己的学习时间也做了一定的安排。最后一个是建筑专业的同学，了解到他假期留在学校仅仅是为了学习。因为他开学就是大四了，大学三年上课没有好好听课，现在上课听那些东西感觉很吃力还担心自己能不能毕业，所以现在在网上自己买专业方面的课程在学习。每天晚上都学习到很晚，弄得自己特别累，甚至因为学习而饮食不规律有了胃病。
有阳光的夏天
在别人的人生里看到自己的路。在完成这次社会实践的过程中，我们认识了各专业各年级的同学，从她们的身上知道了目标的重要性，时间规划的重要性。如果考研，现在就应该明确自己要往哪个方面考，同时知道自己考研的动机是什么？如果毕业后就就业，那么自己的就业方向又是怎样的？现在就应该知道自己会往那条路走，并做好一定的规划。
同时我们也认识了一些社会人士，问起她们的大学生活和现在的就业情况。她们会根据自己的专业说自己的就业情况，也会问我们的专业，然后说说我们专业的就业方向。遇到学学前教育的一个人她感觉自己大学唯一的遗憾就是没有去学习怎样好好处理自己的人际关系，她说她的大学朋友没多少个，现在大家都就业了一起约个饭都比较困难了。我说我的专业是应用化学，她说我这种专业以后会比较好就业。中国的护肤品市场很大，新型药品也是需要的，现在国家也提出了健康中国的理念，提出治未病工程，中国人民的健康问题还是比较严重的。
每天我们小组之间还会分享自己的心得感悟，让我们对自己的专业在就业方面有更好的定位。
有阳光的夏天
通过这次社会实践，认识了很多新朋友，还锻炼了自己与人交流沟通的胆量和能力。语言组织能力和语言的逻辑性都得到了一定的提升，能够更好的去表达自己的想法。认真完成了本次社会实践，同时也看到了自己的成长，觉得学校要求学生做社会实践特别有必要，也特别有意义。
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