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跑步:因为热爱,所以坚持。

跑步:因为热爱,所以坚持。

作者: 跑者刘楚楚 | 来源:发表于2020-12-23 18:46 被阅读0次

跑步确实需要恒心和毅力,有的坚持不了几天,就彻底说拜拜了!而我们都是从1公里、3公里、5公里……这样一点一滴,熬到了42.195公里,这个过程中的心酸荣辱,永远只有自己懂。首先,跑步并不是谁都能理解并支持你,男生可能还好点吧!我们女生遇到的阻力更大,这么刚的运动,很难与一个弱不禁风的软妹子联系在一块,画风应该很香的啊!甭说马拉松,起码是健身房咖吧!瑜伽啊!游泳啊!打打保龄球啥的,才算体面呢!这显然是个人偏见,女生可以跑马,男生也可以练瑜伽,只要你一腔热血,有何不可?我当我从中享受到马拉松的乐趣,还能突破自我,我觉得这样的坚持更像一个神话,虽然身边的同事不是很理解,觉得礼拜天兴致勃勃地出去,回来就一瘸一拐地,跟逃荒似的,一脸狼狈不堪,这哪是运动,分明是受虐,可是我们却向往之,痛并快乐着吧!其次,一场全马,42.195公里,每一公里都让人刻苦铭心,为了健康完赛,我们为此岔过气,抽过筋,呕吐过,崩过……即便走马观花,也要啃完余下的路程。作为一名业余爱好者,不远千里来到这座心仪已久的城市,谁甘心当退兵?不到万不得已,我们除了咬紧牙关,纵情向前,别无选择。

只要跑马,“崩”一度让我心有余悸。有时候是25公里,有时候是30公里之后。一个人崩在路上,望着别人擦肩而过,那种滋味只有自己懂,很想坚持,但腿部灌了铅一样沉重,呼吸紧促,摆臂无力,整个人心有余而力不足,突然间,便有了一种生无可恋的感觉。太难了!不是自己没有准备好,恰恰相反:跑量足,强度也够,营养到位,休息充分。就是因为个人好胜心强,不甘落后,正如,某某大神所说,年纪轻轻,谁甘心做个跑渣?必须迎难而上,突破自我,结果跑得过快,超出身体承受范围,后半程就要还债了!一时爽,一时痛,崩得痛不欲生,那个时候,就会深切意识到匀速巡航才是跑马精髓,没办法,崩也是马拉松的一部分,只有切身经历过,才会心怀敬畏,即扎扎实实,认认真真地跑好每一公里,由不得半点性子。崩了好几次,便长了教训,跑多跑少都不好,适合自己,且注意细节,健康完赛才是王道。从当时注重数据和奖牌,到现在开始关注赛事口碑,以及评估个人身体状况,跑着跑着就渐渐回归了理性,有时候家门口跑跑,更贴我心。

昨天,看了福州马拉松赛场上,最后一名女生,一个人慢腾腾地行进,真佩服她的勇气与坚持,换作是我,早就放弃了!回去好好练习,争取来日再战。跑马跟个人心态有很大的关系,如果意志力不够强大,30公里以后,会让人动摇,满脑子都会悔恨当初,不该报名,或者前面跑太快,但事已至此,夫复何言?除了坚持,还是坚持,当你咬牙挺过去的时候,其实都还好,真的不是事儿,看你能不能熬,否则出局。现在习惯了这种滋味,虽然苦涩,但跑后让人回味无穷。跑马只会让人愈战愈勇,这是为什么大家都喜欢它的原因所在,一时的艰难困苦,却是一辈子的回忆。望着自己跑马的点点滴滴,顿时热泪盈眶,一路跑来,着实不易。就是因为单纯地喜欢,所以坚持,那份奔跑的快乐,只有在自己下班之后,一公里接着一公里地去体验回味,期待那种酣畅淋漓地感觉,怡然自得。

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