费尔南多·佩索阿说：除掉睡眠，人的一辈子只有一万多天。
很多人只是活了一天，不过重复了一万多次。
这话一点不假。
不懂得复盘反思，总结经验的人，就像是装了发条的机器，一生都是在重复机械的劳动。
通用电气总裁杰克·韦尔奇曾透露，他年轻时就有复盘的习惯。
每晚他都会用15分钟复盘白天的工作和言行，反问自己：工作有什么需要改进的，言行有什么可以改正的？将比较严重的失误和比较优秀的想法记录在册，每个月再针对这些来一次系统的复盘。
就是凭借这些复盘得来的经验，他的失误越来越少，生活也越来越顺利。
从一个出身贫穷，身材矮小且口吃的人，一步一步平稳地走向世界富豪的位置。
人生总会遇到这样那样的坑，跌倒了能爬起来，是强者。
但若能回过头来总结经验，避免从这个坑爬起来转头又跌落在下一个坑，这样的人才是智者。
从经验中不断学习升级，你和同龄人的差距也会越来越大。
管理圈有一个很厉害的“KPT复盘法”，分享给大家。
K（ Keep 保持）：有哪些细节、操作，是可以继续保持的？
P（ Problem 问题）：遇到了什么问题，哪些地方需要进一步思考、解决？
T（ Try尝试）：可以尝试去做些什么？
孔子有云：吾日三省吾身。
通过复盘，才能发现优点和不足，从而优化升级。
每天睡前，放下手机，复盘15分钟，想想自己如何度过这一天。
及时反馈，把经历变成了阅历，将失误转换为经验，自然可以少走弯路，余生皆坦途。
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