精神分析——温尼科特的5个治疗要点

本文学习启发来自于曾奇峰老师的相关课程与分享。

逆反心理是父母亲的问题，而非孩子。——曾奇峰

父母对孩子不好，孩子就越来越离不开父母。——曾奇峰

温尼科特认为心理治疗是一种游戏。治疗师邀请来访者参与心理治疗这个游戏。在这个游戏当中治疗师需要具备两个条件：邀请来访者进入游戏的能力，跟来访者较长时间游戏的能力。 

对“玩”的反感：内心有一个过于紧的和严厉的超我，潜意识太想让自己成为一个好玩的人。

温尼科特认为所有文化始于创造性生活，所有创造性生活开始都以游戏的形式表现出来的。没有游戏就没有文化，没有游戏也不可能有单个的独立人格的个体。

温尼科特治疗学派的五个特点：

1、治疗师要有足够的耐心。最重要的，能耐烦的。不耐烦：将别人对自己的刺激，潜意识把与性没有关系的刺激转换成与性有关系的刺激。但其又是不允许满足性的需要，所以通过不耐烦把别人推远一点以免自己被性唤起。更加耐烦就需要有独立的人格，不会轻易的被别人影响。

2、有非常专业化的设置。稳定的关系本身就是有效治疗的一部分。比如跟自己的督导稳定的时间，稳定的地点。

3、安全的便于退行的环境。主要来自于治疗师散发出来的场，让来访者感觉不到隐藏的攻击。从而让来访者逐渐感觉到安全，在治疗师的带领下回到童年，重新正确的走那段本该正确却走岔了的路，治疗受到的创伤。

4、允许来访者表达情感创伤。抱持性环境。急性的巨大的创伤，需要学习创伤治疗，小的长时间的创伤可以不需要。而且前者的来访者不可以用精神分析治疗，用心理学会火舌或者美国心理学会制定的急性创伤的规则来做相应的处理。

5、允许病人表达攻击性。重建来访者在婴儿时那样的自恋性的，无所不能感。