最近常常找以前的比赛视频来看，各种类型的竞技比赛，其实是为了激自己一把，行动起来，给自己找回点信心。
曾经我也练过几年田径，跳高，100米，跳远。平常放学了也找同学或者同好打打篮球、乒乓球、羽毛球、气排球，身体是倍儿棒，精神气十足，脑子也特别灵活，特别好使。
如今也许是年纪渐长，当然也不会违背规律强行要求自己还能总有十几二十岁的身体机能和体能。可是我觉得我完全可以拥有那种健康的状态和习惯，以及，对那种永远洋溢着青春的美好躯体的追述。
我们都知道教育是什么，也知道体育是什么，可是有没有想过，为什么教育可以作为国策贯彻执行，可有听说过将体育提高到这种程度的重视吗？
老祖宗留下了不少金科玉律：万般皆下品，惟有读书高。
书中自有颜如玉，书中自有千钟粟，书中自有黄金屋。
学而优则仕。
大抵是从老祖宗开始就没有把我们的身体当成一个完美精密的工具来使用。中国人讲究形，意，重精神轻物质。身体的美也从来不被当做真正的美而被允许拿到台面上，可以被光明正大地讨论，欣赏，会有人骂你臭流氓，嫌弃你头脑简单，四肢发达，会被认为是羞耻。
中国人直到1932年由刘长春首次代表中国人参加奥林匹克运动会，才正式拉开中国人融入世界体育，为了更高，更快，更强而竞争，为了夺冠而不断训教的序幕。插播一句刘长春当年可是经历了超长时间的倒车倒船经历了许多艰难困苦才到达第10届洛杉矶奥运会的会场的。且没有拿到任何的名词，到此一游。但仍然具有非常重要的开创意义。完全可以用伟大来形容。
练习体育可以给人带来健康的体魄，增强抵抗力，增强心肺功能，同时可以促进脑子的灵活运用。以我自己为例，现在工作繁忙了没有那么多时间锻炼(其实还是懒，不想动找借口)，也没有那么有规划地去训教，身体机能很差。且常常熬夜后人很容易发懵健忘，整个人特别提不起精神的感觉，常常感觉没干什么却身体被掏空了，脑子也不太好使。
这几天的4×100米接力、男子100米决赛、乒乓球中国大魔王(从刘国梁到马琳、王皓，从马龙到许昕)、跳高、跳远、羽毛球等的比赛看下来，我整个人都有被打开天灵盖的悸动，排山倒海那种。不由自主地做出恢复运动锻炼、增强体质、提高脑子灵活性的决定。日常锻炼项目也逐步清晰。
希望自己那可能是最后的冲动不要只是3分钟热度，我太需要这样的冲动了。加油，自己！
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