提炼观点才是价值

“我们看书也好，看世界也好，提炼观点才是价值。”

今天看到这句话感触颇多，第一直觉就是感觉这句话说得很有道理，观点是一个人对这个世界的认识，思考并提出自己的看法。

现在很多人缺乏独立思考能力，喜欢去跟风，大家说什么就是什么了，人云亦云，如果对于一件事没有自己的看法，那就说明你没有去思考，没有动自己的脑子。

有的人说，“因为自己提出来的观点没有价值，就是基本的常识问题，有的时候，就算提出来的观点不对。”就算不对也没有关系的，你可以慢慢去学习去完善自己。

再说世界上是没有绝对的真理，一些观点一个真理随着时间的推移，社会的进步都会不断被推翻。

就像以前西方人认为世界上没有黑天鹅，直到有一天他们真的发现了世上真的存在黑天鹅，所以后来人们就用黑天鹅事件来比喻那些推翻人们认知的事件现象。

就像我们孔圣人说的“子曰：为政以德，譬如北辰，居其所而众星共之。”“以德行来治理国家，就像北极星一样，安坐在他的位置上，其他的星辰环绕着它而展布。”

古代中国人认为北极星是不动的，因为它一直指着北方，但是现代科技，发现世界上一切物体都是在运动的，只是说相对不动而已。

因为他说的话也会受到当时那个时候的社会背景，科技条件的限制的，我们的思维也会受到我们这个时代的社会限制的。

所以我们的某些观点在当下是正确的，多年以后可能也会被推翻，但是我们活在这个世界上每一天你就是去用我们大脑思考的过程，如果你不用自己的大脑，你的大脑也会慢慢被退化掉的。

用不同的眼光看书看万物，会造就不同的传奇，沙漠都能造就高楼，人生还有什么不可能呢？

如果你对一件事多去思考，你的思维能力也会提高提高，你看世界的角度也会不一样的，你会思考比别人更全面。

我们每天生活在世上，需要面对各种问题，各种人际关系也要维护，如果你是一个善于思考人。

有的问题在别人看来是天大的事情，但是对你而言只是平时的正常小事，你知道怎么去做调整。

比如有一个人跟别人约好，明天早上10点要去找他请求别人帮忙一件事。

但是你到了公开站才发现自己忘记带口罩了，现在特殊时期没有口罩是不能乘坐任何交通工具的。

于是你只能去旁边的药店买，买好过来发现公交车已经走了，再等下一趟需要一段时间，等你到了跟他约定地点时间已经迟到了。

于是你很懊悔，责怪自己，认为自己什么事情都做不好，肯定给他不要印象了，还影响了自己一天的心情，还打击了自己的自信心。

但是如果你看过这本书《成长的一万种可能》你就知道遇到这种情况要怎么办了，怎么调节好自己的心态。

日本著名企业家稻盛和夫一直信奉心态改变命运，即使遇到巨大困难他都会保持积极的思考，用积极的心态乐观向上的心态赶走负面情绪，他倡导要“积极认真地活一次。”

这本书也是教你怎么用积极的方法思考的，书上还举了20世纪50年代美国心理学家艾利斯提出理性行为疗法ABC模型，如果学会了用这个模式来检测我们的情绪问题，我们就会做出改变，不再被情绪驱动，而是自己去主导自己的情绪。

ABC是三个英文单词的缩写，A代表突发时间，B代表关于突发事件的想法，C代表情感和行为。

比如刚才那件事突发时间是：忘记带口罩，错过了公交车，B关于突发事件的想法：不能迟到，C情感和行为是：焦虑，羞愧，行为：指责自己。

通过这个模型我们发现导致我们不愉快的并不是事件本身，而是我们的思维。

如果你没有读过这本书，你就不会发现原来我认为正确且正常的事情是存在逻辑错误的，而这样的思维错误总是随时再提醒我们，自己有多差劲，思维的错误往往是导致我们负面情绪的开始。

通过做ABC模型练习之后，当你意识到思维发生偏差的时候，你就要去改变它，发生任何事情都可以往好的方面想的。

你还会联想到上学时期，对于期末考试考砸，对于当时的你是地动山崩对大事，现在回过头来，那个只不过是人生旅途上的一件小事而已，你会站在更高的唯独来思考现在要解决的问题。

对于每一件是都让你提出出自己的观点，只是督促你要去动脑筋，去思考而已。

对于别人提出的观点你也要思考，结合现实世界，思考他为什么会提出这个观点呢？思考这个观点的本身就是做深度思考，再回想有没有跟他相类似的观点，然后再结合现实，看一下能不能用来指导生活。