美文网首页
骨盆前倾?

骨盆前倾?

作者: HHHHicks | 来源:发表于2021-09-17 21:08 被阅读0次

随着肚子越来越大(吃多了),我发现我的后腰凹进去得越来越明显,这可不是什么S形曲线,如果我判断不错的话,这应该是骨盆前倾,放松站立的时候不自觉地挺肚子,坐着的时候喜欢塌腰,因为腰上受力的话会很不舒服。总之是各种不正确的姿势让身体变形雪上加霜。

哎,真是浑身是病,看来,是时候把健身捡起来了,多做些有氧运动和无氧运动。

相关文章

  • 明明自己很瘦但是肚子就是下不去,是不是因为骨盆前倾?

    首先,简单概述骨盆前倾是什么,有什么不良后果以及如何判定 1、 骨盆前倾是什么? 骨盆前倾就是骨盆重心偏离了,将原...

  • 体态评估指南第11讲:性感的翘臀,丑陋的骨盆前倾

    体态评估指南第11讲:性感的翘臀,丑陋的骨盆前倾下交叉综合症 A型:骨盆前倾 B型:骨盆后倾 骨盆前倾: 缩短紧张...

  • 骨盆前倾

    开 始开场白自我介绍,提醒关手机和垫上物品整齐1静心山式合十祈祷山式合十1敬礼式站姿1询问生理期等注意事项1主题介...

  • 骨盆前倾

    你是否在电梯里遇到玉树临风的中年男子,很有魅力,可扭头发现他双手交叉地放在他鼓起的小肚子上。 你是否在时尚广场遇见...

  • 骨盆前倾

    最近发现我的小腹凸起来了,看着像怀孕三个月一样。难道我这八十斤体重的人还要减肥吗? 最近经常培训,坐得多了,还有就...

  • 骨盆前倾

    骨盆前倾是骨盆位置偏移的一种病态现象,较正确的骨盆位置向前倾斜一定的角度。骨盆前倾最明显的症状是臀部后凸,...

  • 骨盆前倾?

    随着肚子越来越大(吃多了),我发现我的后腰凹进去得越来越明显,这可不是什么S形曲线,如果我判断不错的话,这应该是骨...

  • 骨盆前倾(15天)

    骨盆前倾:是骨盆位置偏移的病态现象,较正确的骨盆位置向前倾斜一定的角度。骨盆前倾最明显的症状是臀部后凸,腰臀比、B...

  • 如何正确判断自己的骨盆有没有倾斜,看这一篇就够了

    今天给大家讲一下如何更快更准确的判断自己是否骨盆前倾? 首先大家必须知道前倾是骨盆的方向往前倾斜了,我们简称骨盆前...

  • 骨盆前倾课程

    主题说明:因为日常生活习惯,走路外八字,高跟鞋导致骨盆前倾引起的腰椎疼痛,经常性翘二郎腿导致股骨头外旋,种种行为导...

网友评论

      本文标题:骨盆前倾?

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ctmsgltx.html