晚上十一点半还没入睡的话大概率要失眠了，伴随着失眠的是各种各样的焦虑。我失眠了，我能做点什么来打发这没法入睡的夜呢？
微博从头刷到尾，发现很无聊，让我很焦虑。那就转战百度吧，看看百度新闻或者小视频，一个小时过后，发现很无聊而我依旧没困意，让我很焦虑。
于是我开始辗转反侧，看会视频会困吗？一个综艺结束后发现自己更兴奋了！那我安安静静的听会歌吧，设置半小时的定时关闭，，咦？怎么没声音了，原来不知不觉中半小时到了，而我依旧比白天的精神头还足，而这时已经凌晨三点了。
反正睡不着，那就把晚上当做白天过？？不懂的问题搜搜百度？没学习的内容复习复习？？嗯，就暂时这样决定吧，至少这样不会让我很焦虑！
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