愉悦VS有趣

《你的生命有什么可能》

作者：古典

愉悦VS有趣

我们都喜欢有趣且愉悦的生活，充满新奇和快乐，可是，苟且的生活怎样才能活出诗和远方，过出自己想要的好生活，活出自己想看的模样呢？

就由公式：好生活=愉悦+有趣，来为你娓娓道出玄机。

古典老师说到：兴趣是一种应对成长中的“不确定”的情绪——当我们遇到了“不确定”，我们会下意识地躲回自己的舒适区寻求“愉悦”。

这时“有趣”的情绪就成为了引路人，给予我们鼓励和尝试的勇气，帮忙渡过难关。

于是，兴趣能给予我们信心，支持我们走出安全区，渐渐变得越来越强，自己的世界也变得越来越大。

其实，兴趣和愉悦都是我们需要的情绪，都能带领我们调整心态，做出积极的行动，但它们有区别。

文中说到：有趣和愉悦的界线，在于“不确定性”的程度。过于不确定的生活毫无愉悦可言，充满焦虑；而一旦不确定太少，日子又无趣得很，日复一日能淡出个鸟来。有智慧的人懂得调配出适合自己的“不确定”。

正如网络流行语：好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。

可见大家对于有趣的追求如此之高，已是穿越肉体直击灵魂之意啊。

其实，我们认真想想，愉悦感就是我们作为人最高的感官和内心的追求。

如我们谈恋爱，就是为了和爱的人一起分享开心和甜蜜，度过美好幸福的时光，就算是压马路，一起不说话地傻笑，眼神的一次交汇相望都会开心一整天，指的就是愉悦。

不过落实到婚姻生活，那就需要“有趣”来出场了，因为进入到婚姻里，不确定性减少，很容易让人懈怠，便要不断增加兴趣密度来调解枯燥而沉闷的氛围，如两人的单独旅行，在纪念日里有仪式感的进行约会等，让无味的两人变得稍稍有趣一些，重新唤回曾今甜蜜的味道和消失在时光里的愉悦感。

由此看来，有质感的好生活非常需要层出一些趣味性的内容，让麻木的人和无聊的氛围被打破，使我们产生快乐和美好的感受。

就像一个人想要成长就必须跳出舒适区，好的生活同样需要走出不确定，发生微妙的化学反应，让人产生愉悦的情绪，发出对有趣的向往与尝试。

于是，我们对于兴趣和愉悦的追求，就是通过成长来调整“不确定”的尺度，在这个分寸间活出自己的好生活。