回顾这几年，我没有总结过自己成长了多少，真的是很缓慢。
但是收效是甚微的，主要矛盾没有解决。
首先是心灵问题，没有较大的成长。反而有些倒退。一直以来是我的一个软肋。
其次是职业问题，我到底是不是对当前的工作感兴趣，还是说我没有找到真正狂热的。如果没有是不是就遗憾了或则也可以很好地去做，这些没有想明白。
最后是自我的观点形成，仍然不敢做出结论，对一切都觉得不确定，难以判断，甚至觉得那些判断对 了的人只是运气。
我并不认为这些在新的一年能够得到解决，但是我可以增加一些东西来尝试。
书中说的游戏创变因子，就是来个第二重观照。我们可以安慰别人而无法安慰自己是因为我们能用旁观者的角度来思考别人的事。
我想要加入的尝试有：
1，写份遗书，然后微笑地告别每一件事。
想象自己要离职了，是不是能微笑的告别工作。想象自己要回成都了，会不会对深圳的阳光蓝天和海滩留有某些遗憾。想象自己就要死了，能不能微笑地告别我们遇到的亲朋，告别这个世界。
2.和妻子交谈
把心里的烦恼和压力告诉妻子，让她倾听我的状态，并以旁观者的角度来提出建议。
3.把读书清单修改为践行清单。本书最后一样是一些技巧，和其他书类似，也有雷同。很多书很多技巧，都表面了坚持做一件事其实非常难，所以才会有这么多技巧，打卡，晒圈。我没有觉得和励志书的做法有什么不同，本质上是一样的。
所以我一直以为的所谓正确的事就会自然地做，是错误的。因此需要通过这些方式来促使自己。
以上谈不上什么计划，就是一个正在进行的方向。
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