做好秋季养生,筑起人体抵御风寒的第一道屏障。 1、灸透大椎穴 督脉,是人体的阳气之海,大椎穴位于督脉6条阳经的枢纽...
这几天小累,人也是好像会轻功一样走路飘飘的,又特别的困得想睡觉,好想早早和床来个最亲密的接触。 但每晚的泡脚已然是...
坚持就是每天重复做一件事,坚持了两年多泡脚和艾灸,身体受益了。几乎每天会泡,想想前年去广州学习,还特意买了个...
最近几天仿佛在慢慢找回各方面的觉醒坚持瑜伽锻炼,坚持艾灸揉腹泡脚喝养生粥吃水果认真护肤,坚持早睡好好休息真的状态越...
泡脚,艾灸
艾灸后可以泡脚吗 艾灸后最好隔一段时间再泡脚 艾灸时气血会向艾灸的部位涌,去赶走病灶,泡脚时气血也会向脚上涌,去通...
春天泡脚,升阳固脱; 夏天泡脚,祛湿除暑; 秋天泡脚,润肺濡肠; 冬天泡脚,丹因温灼。 自古以来,有着一句老话,说...
坚持泡脚,可以睡好觉
健康:早睡早起,冥想,艾灸,锻炼完成✅70-80,好习惯坚持每天泡脚.听书........ ,2家人:9点断网陪家...
本文标题:坚持泡脚,坚持艾灸
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