泡脚要坚持
春天泡脚，升阳固脱;
夏天泡脚，祛湿除暑;
秋天泡脚，润肺濡肠;
冬天泡脚，丹因温灼。
自古以来，有着一句老话，说的是，“富人吃补药，穷人泡泡脚”，讲的是很久以前，富人与穷人面对疾病时天差地别的应对办法，但也从一个侧面说明了，泡脚对于改善身体状态的重要作用。泡脚，在中国历史上已经有了千余年的历史，最早记载泡脚的文献是晋代的《肘后备急方》。
人们经常将脚视为人体的第二个心脏，科学证明，在人的双脚上存在着许多与人体各脏腑器官相关联的反射区，还有密集的经络分布，当我们用热水泡脚是，无形之中就是对这些反射区进行了刺激，从而改变了相对应器官的活动状态，进而促进了人体的血液循环，改善了内分泌系统，加强了人体各器官的功能，能够起到防病治病的养生效果。
春天泡脚，升阳固脱; 夏天泡脚，祛湿除暑; 秋天泡脚，润肺濡肠; 冬天泡脚，丹因温灼。 自古以来，有着一句老话，说...
这几天小累，人也是好像会轻功一样走路飘飘的，又特别的困得想睡觉，好想早早和床来个最亲密的接触。 但每晚的泡脚已然是...
每天晚上泡脚是我的必修之课，雷打不动都要坚持。现在我想说的不是泡脚，也不是说要怎么泡？更不是说泡脚有什么好处？那是...
若是问我近期坚持最久的事情是什么，我一定会回答泡脚。 ①为什么要泡脚: 我爸经常说，脚暖和了，浑身就都暖和了。 所...
做好秋季养生，筑起人体抵御风寒的第一道屏障。 1、灸透大椎穴 督脉，是人体的阳气之海，大椎穴位于督脉6条阳经的枢纽...
最近睡前天天坚持泡脚呢！泡脚有很多好处。 首先泡脚有强身健体，延年益寿的功效。经常泡脚可以身体强壮，坚持下去会显得...
睡前自己有泡脚的习惯，泡脚这个习惯在2017年就开始养成了，无论春夏秋冬，几乎天天泡脚，坚持到现在。 泡脚能给我带...
坚持泡脚，可以睡好觉
农历十月十五 星期二 龙江阴雨 给妈妈买了泡脚木桶，泡脚姜粉。 以前说过几次给要多泡脚，都不肯要泡脚药粉。现在终...
泡脚是众多中唯一坚持下来的 记得以前，到了冬季，总是手脚冰凉，睡到被窝，到半夜醒来还是冰凉的，最后没办法，暖不热被...
本文标题：泡脚要坚持
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