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晨起 | 第三天

晨起 | 第三天

作者: Anonna | 来源:发表于2022-07-20 08:11 被阅读0次

跟前面两天一样还是半夜醒来两次查看手机上的时钟数字,还没到五点五十分,还可以继续睡。

闹钟响了,但今天感觉眼皮比较重,也许是因为昨晚想着如何写好一篇案例,没能提早入睡。几乎是闭着眼睛完成洗漱的,换好运动服装稍微躺了一下。

今天还有一个特别的尝试,也不算挑战跟,毕竟我不清楚这一块的基线和极限——尝试着慢跑两公里。慢跑的过程对我不经常跑步的人而言,呼吸、大腿发力,肺活量、肌肉乳酸,一切迎面而来。特别是最后的冲刺,我基本上提不起速度,顶多比慢跑过程快了那么一些而已。

也许再过几天,我可能会喜欢上这种慢跑带来的酸爽。

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