2022/6/20 复盘第245天
一、今天从焦虑到平静
经历
练字
交流
二、思
早上的经历，再次看到我的缺点，思考过程中从新审视自己，接纳不完美的自己，只有在认知中突破这种局限，方能让我成长。
练字过程，把我焦虑的心情拉入平静，在仔细研究每个字的笔画时，时时出现走心，写的字没有昨天的好。再次挑整自己，发现字和人一样，都有它们存在的意义，突然间把我打通，让我很感恩。
晚上线上活动，在群友的分享中，加深了我对“以始为终”的理解，大家各自不同的观点，让我很高兴，接下来就是在实践中践行，近距离去体验。
三、成功事
经历让我再次成长
练字让我对文字多了一些理解
结识了一些优秀的人
四、感恩
感恩经历让我成长，很感激，谢谢你。
感恩同事的给予，很感激，谢谢你。
感恩朋友的陪伴，很感激，谢谢你。
感恩遇见和为我服务的一切，很感激，谢谢你。
感恩孩子们的陪伴，很感激，谢谢你。
感恩李哥的帮助，很感激，谢谢你。
感恩与群友的互动，让我结识一批优秀的人，很感激，谢谢你。
感恩妹妹的关心，很感激，谢谢你。
感恩爱人的宠爱，很感激，谢谢你。
五、明日事
锻炼
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