打破惯性的一小步(三)
3.改变从哪里来?
当咨询师承认当事人的处境是复杂的,有挑战的,改变是困难的,站在一个中立的立场上承认不知道当事人是怎么想的,承认事情超出了咨询师能去理解的程度,对当事人来讲,已经感觉到自己被看见了,也不会在这点上和咨询师对抗了。
当事人往哪里去是系统的决定。很多问题必须放在一个大的时间尺度上去看,甚至是更大的家庭生命周期去看,回过头来再看当事人的问题时,这些问题就根本不是现在的样子,而是更大的故事的一部分,只要耐心等一等,就会发现没什么问题,已经是下一阶段的开始。但在当下当事人必须做一点事情,如果什么都不做,也许在那个时间点上他会不知所措,做了一些事情之后会有一点安心,然后过几年回头再看时,会发现真正推动改变的力量不是自己,而是时间。
咨询师要给“未知留空间”。
4.脑袋伸进来,腿还在门外。
现在很多人都不愿意读篇幅长的文章,除非标题特别吸引才会点开看,第一行特别有意思才会看第二行,心态就是“我随时打算放弃阅读”,非常不耐烦的看到专家的说教,觉得那些话是站着说话不腰疼,你们根本就不懂我。因为,学习新的东西就代表着打破原来熟悉的东西,人们并没有那么容易想学新东西。
咨询师要跟来访者站在一起,体会来访者的感受,理解他。
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