本周回顾：
1、早睡早起：
能够做到晚上11：00前睡觉，并做好睡前总结。
2、冥想：
有四个晚上做到了冥想，三天进行了运动锻炼，这周冥想和运动都是断断续续，没有做饭坚持到底，下周要加强自律，提醒自己坚持下来最重要。
3、阅读完了《遇见心想事成的自己》，但是阅读过程中没有计划性，导致阅读不精，理解不深，这是本周阅读的遗憾。
根据这周的不足与遗憾，我会慢慢找到平衡生活与工作的好方法，改变自己不良的生活习惯以及工作中的低效率方式，培养自己好的阅读方式，全面提升自己，今后继续与2.0的优秀伙伴们共同成长！共同进步！感恩大家，加油！
作者：赵姝
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本文标题：周检视（2019.03.09）
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