时间管理司马腾第一天作业

作者: 陆烁桦 | 来源:发表于2018-08-21 15:15 被阅读0次

    一个人所看到的一切都是内心世界的映射,我们的行为,思想,信念无时无刻受到心潜移默化的影响,而心智成熟,决定了你的行为方式和思维方式,接下来就时间,金钱,自我,三个方面浅谈我的理解。

    过去认知

    时间:1.不注重时间和不会合理安排时间,在焦虑恐惧中度过。

    2.只知道来了事情就去做,做事随心,不在乎时间成本,漫无目的。

    金钱:有匮乏思想,觉得赚钱不容易,恐惧没有钱,想花了钱就怕没有了啊。

    自我:很少反思自己,匮乏思想严重,时间观念差,有点自傲,不愿跟你深交。

    现在认知:

    时间

    1.时间很珍贵,每时每刻都在流逝。

    2.每时每刻都在享受时间,把自己的工作学习时间规划好,让时间有价值。

    3.珍惜时间,用于成长自己,快乐学习上。

    金钱:

    1.我喜欢钱,我爱钱,金钱是我追求一切的基础。

    2.钱是我的最好的朋友,感恩我身上所有的钱。

    3.钱让我可以有钱去学习,有钱去旅游,有钱去享受世界上所有的美好。

    4.有钱可以让我去理财,享受财富自由。

    5.享受花钱的感觉,花出的钱会带更多的兄弟姐妹来的。

    自我:

    1.人分三种,本我,自我,超我。

    1.我从哪里来,我要到哪里去,我该如何去,这是我存在应该思考的三个方面。

    亲子教育和父母成长

    2.自我实现:我改怎么实现自我价值我要做我最最擅长事,做到极致。

    亲子教育和父母成长

    3.自我意义:我的意义在哪儿啊?我与大千世界的其他人有啥区别,我想成为一个怎样的人?

    亲子教育和父母成长。

    2.建立自我心智框架,我的参照物是谁?腾哥。你改如何刻意练习?1.建立强大的自我,每天学习阅读,合理安排时间。

    你如何练习之后,及时反馈?

    1.每天所做发到公共媒体。

    2.每天复盘。

    3.关注哪里优点,哪里改进

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