一只肿瘤鸟儿

在树林看书时，忽然对面大树上掉下来一只受伤的小鸟，它凄惨地“唧”了一声，落在小树杆上，耷拉着一双麻灰色的翅膀，一会又坠入干沟。

我顺着草丛，走下干沟，亲切地喊着它的名字，慢慢地走近它。小鸟对我的警惕心十分敏感，但是它虚弱的只能让它有心躲跑却无力能动！

我把它捧在手里，它开始有些惧怕，无力的想挣脱我的手。我轻轻抚摸它，告诉它我不会伤害它的，它似乎听懂了我的话，于是乖乖地窝在我的手掌心！

我细细端详着这只受伤的小鸟，一下子就看到在它尖尖的喙上，耳朵、眼睛上长满了肿瘤，以致黑溜溜的圆眼睛被遮盖了一半，耳朵全部被肿瘤堵上，喙也被肿瘤吞噬三分之二，还有爪子上也有一大块！

哎！原来它不是一只后天受伤的小鸟，肿瘤病患者。想必鸟妈妈一定不小心喂了它人类的有毒食物，才会这样！

这只鸟儿的羽翼尚未丰满，全身麻灰色，看起来特别可怜。它窝在我的手心，那凄惨的样子，是多么的无辜和软弱啊，我的泪水禁不住流了出来……

我轻轻地放它在地上，它看也不看我一下，就用尽全身力气，扑着软绵绵的双翅，向着五米处的稻田飞去，然后“嚓”地一声，掉了下去，后来再也没有一点动静了！

我最爱听小鸟的声音，它们唱歌婉转动听，可是这只小小的鸟儿，它还没有学会唱歌，它的耳朵就被肿瘤堵上了，它成了聋子。也许它再也无力飞上大树了，再也不能学会妈妈唱的那首动听的歌了，也许……

看到这只肿瘤小鸟，让我想到了我们每天都在吃的有毒食物！

生在这个时代的人，虽然大家都在说“我们是百毒不侵的”，可是谁又能真正做到百毒不侵呢？就连这只生活在树林里的鸟宝宝，也成了有毒食物的受害者，何况我们呢？

我们无法避开有毒食品，因为我们必须靠着食物才能生存。虽然越来越多的人被有毒食物侵入，引起病痛、死亡，但是我们似乎麻木了，习惯了！因此不再害怕，不再忧虑，依然大口吃肉，毫无顾忌，因为我们觉得我们只能这样！

生在城市的我虽然幸福，但是我也对有毒食物非常纠结，最后让我能做到的就是运动、多喝白开水帮助我排毒。

每天早晨我都尽量早起跑步，流一身汗是我最开心事了，因为我觉得汗液有助于排毒！

平时饮食我也尽量做到健康一些，用新鲜的水果汁代替饮料，用白开水代替烈酒，用水果代替零食，用豆制品代替鸡鸭肉……

熟悉我的朋友都问我，这般讲究是不是活的太累，我回答：“为了珍惜短暂的生命，我就算累点也觉得值！”其实我并不累，无论做什么事情，只要养成一种习惯，就会变得非常自然！

中国的人口如海边的沙一样多，大家又特别爱大口吃肉。

关于四十五的速成鸡，或是三个月出栏的猪，或是几个月的大虾大鱼都不稀奇，专家研究不健康的速成秘方，也是为了应对市场的需求。我想：如果为了健康，我们都少吃肉，那么这种靠激素速成的养殖场会怎么样呢？

还有垃圾食品，如果大家都拒绝，或是少给孩子吃，那么垃圾食品厂又会怎么样呢？

所以每当看到大家抱怨有毒食品物时，我就会想，要是每个人都能克制一下自己的贪欲，少吃一点，多运动，那么毒是不是就会少之又少了呢？

大家都在宣传着保护自然，今天我遇到的是一只肿瘤鸟儿，我想一定还有更多不幸的自然受害者。

不管是保护自然，还是保护自己，我想少吃肉一定对所有生物都是有益的。

为了让我们的地球更美丽，为了大家更健康，更幸福，更长寿，少吃肉，多吃蔬菜水果，从我做起！