知识卡片8
【阅读感受】
从开始读到结尾最强烈的感受是太反常识了，阿德勒的观点和理论完全颠覆了自己从前的认知！
头脑风暴很容易，也可以理解阿德勒的观点，但是实践特别难，改变也很微小！现实生活中的思维习惯已经固化，就像明知道运动比较好，周末睡懒觉的习惯还是让自己赖床不起！
但值得去改变，值得去行动，用作者的话说这个过程需要花费数十年的时间！
【重点1】
目的论
从原因论到目的论，这一点到现在读完整本书我都还不能完全接受，虽然我也认同目的论。
原因论：童年的不幸、家庭的不完整造成了我们现在的自卑！
目的论：因为我们自卑或者逃避自卑，我们制作了以前的不幸，将以往的生活主观的赋予了不幸的意义！
目的论能让自己掌控自己的人生，我们的主观世界应该让我们自己掌控！
【重点2】
自由就是不在寻求认可
在家为了得到父母的认可赞扬，在学校里面努力学习获得高分可以得到老师的认可，996的努力工作是为了公司老板的认可。
我们就这样活在别人的期待中，变成一个好学生、好儿子、好员工。如果对方的期待变化了或者不再认可我们科，我们也跟着变得惶惶不安甚至觉得自己没有价值。
我们已经在寻求别人的认可里面失去了自我，变得不再自由。做任何事情都要顾及别人的眼光、别人的期待！不能满足别人的期待和认可我们就会变得非常痛苦。
【重点3】
课题分离
接上一个重点，人不自由或者痛苦大多就是没有进行课题分离！
别人的期待是他自己的课题，至于我能不能满足对方的认可这就是我们自己的课题。我们不能干涉别人的期待或者认可，那么同理对方也不能干涉我们的行为是否要符合对方的期待！
喜欢一个人是自己的课题，对方要不要接受你的喜欢是对方的课题。
也就有了喜欢你与你无关。
我们只需要对自己的课题承担后果，对方的课题会有怎样的后果，我们不能帮其承担，那是别人的人生！
【行动指引】
《被讨厌的勇气》值得去多读几遍，慢慢的思考。
一是很多观点都可以使用在生活中，让我们更加简单和自由！
二是有些观点需要我们在实践后再去验证。
三是有些观点我们不一定能真的接受，要达到怎样的人生是我们自己的课题！
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