熵

熵是一个物理学的概念，指的是体系混乱的度量，一个系统越混乱，其熵就越大；越是整齐，熵就越小。熵增加原理指的是一个孤立系统内的自发过程，都是从朝越来越混乱的方向发展，向熵增加的方向发展。

而立之年，生活总是乱糟糟的，有着各种各样的情绪。然后就和网上说的一样买买买、吃吃吃、浪费时间。不断买带来成堆的无用的垃圾，不断吃造成精神上的懒惰与懈怠，浪费时间带来垃圾情绪与负面能量。

熵增很容易，抵抗熵增的过程却很难，时时刻刻都要与之抗衡。控制自己的情绪，增强执行力，断舍离。摆脱负面情绪，回归积极平静。

哪有什么岁月静好，都是给外人看的，如人饮水。冷暖自知。最难的日子，朋友能帮你一把，走出困境还是要靠自己。