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控制得住情绪的人,才能料理好问题不断的人生。

控制得住情绪的人,才能料理好问题不断的人生。

作者: 夜子未央 | 来源:发表于2018-06-14 14:36 被阅读13次

1.

深圳的六月,真可谓是,酷暑时节雨肆虐!

一个做外贸的朋友,清早六点钟就约了车去高铁站接待一位外国客户。不巧,刚出门就天降瓢泼大雨,为了安全,行车速度慢了下来,索性天色还早,希望不会因为塞车而误了时间。天公不作美也不是一次两次了,我们这位小姐姐也是老深圳人了,并没有因此而影响工作热情。

可毕竟是六月的雨啊,下的急,下的猛,前方又交通事故了,心里那个急的呀,恨不得光着脚丫、卷起裤腿直奔目的地。

车子终于开到高铁站附近时,突然手机响了,想必是客户人已到了!?心里已是翻江倒海、焦急不已,却依然面露职业笑容,亲切地操着专业的六级英语,跟对方打着招呼,并试图解释因天气原因自己才会迟到一小会儿,希望对方可以接受这不得已的歉意。由于着急,完全忽视了讲话的语速和语调,一口气说完了她想说的话……

突然,她愣住了,听筒里传来爽朗的笑声,对方说,因为天气原因,他所搭乘的列车临时取消,自己也暂时滞留在车站等最新通知。而且还表示深深的歉意,希望得到谅解,为了证明诚意,对方还打了视频通话,以证明他说的话是真实的。

这,呵……她心里一阵酸楚涌起,是委屈?是感动?

或许吧,谁不曾被生活亏待过?很多时候,所谓人生晦暗,起因不过是天气糟糕,或者没有赶上某一班公交车。至于骂路人,凶客户,打孩子,怨家人,虽然对方也有错,但是你的委屈,怨恨,焦急,不满等负面情绪在不断滋长蔓延,它像藤蔓一样缠住你,吞噬你的正能量。让你失去理智,失去控制情绪的能力。

或许,你可以慢一点,再慢一点,在坏情绪涌起作乱之前,让自己的呼吸慢下来,让自己的心绪静下来,让自己的焦虑与紧张停下来。

2.

时隔多年,九儿仍记得她的第二份工作。

那是她心仪已久的工作,每天勤勤恳恳任劳任怨。与领导和同事之间相处也很融洽,她觉得她可以一直这么努力的将这份工作做下去。

工作两年不到,公司突然要裁员,可她怎么也没想到,部门领导最后决定,唯独裁了她!

后来才明白,虽然她工作努力上进,虽然她也是有资历的老员工,虽然她人缘也不差,可是她年龄最大,公司考虑到长远发展的规划,还是决定留下比她资历浅、年龄小、尚且不够努力的其他人。

公司象征性的给了一些经济赔偿,她心里是有数的,也是识趣的,但是她仍然不甘心、不平衡。

对家里人和身边朋友述说自己的委屈和不幸遭遇,听多了听厌了,大家对她都失去了最初的那点同情心,只剩下不耐烦。

有了新工作,她有次在同事面前说起上家公司的遭遇,被现领导无意知道了,找她谈了话。大致意思就是,希望她以后可以把更多精力放在工作上,在公司少谈及与工作无关的话题,以及具有负面情绪影响的事情。

积极的情绪像太阳,走到哪里,哪里亮。消极情绪像月亮,初一十五,不一样。

好情绪可以影响他人,同样,坏情绪也会传染。

请记得,收起你的小情绪,逆风也可以飞翔!

3.

这世上从来都不缺渣男!

一个朋友没结婚之前,是通过相亲认识了她老公,后来彼此了解了一段时间,便走流程似的慢慢谈恋爱、订婚、结婚、生第一个孩子、第二个孩子……

一开始,她觉得他们还不错,他偶尔会搞一把浪漫,玩一玩体贴。可慢慢的,两年,三年,五年,八年,十年……今年是第十个年头,她已经忘了他们上一次接吻是什么时候了………她大概知道,她老公外头有人,不然哪个男人这么能忍。

自从有了两个孩子,工作、家庭、孩子,她已经忙得麻木了,而他却像个旁观者一样。起初他们经常吵架,后来懒得吵架了,直到前阵儿,她老公把另一处房产变卖,得到的钱都划在自己名下,把家里的门锁也换了。

她才明白,这一切都是密谋已久,而自己却毫无察觉。她何尝不是伤心欲绝,何尝不委屈、不顾影自怜,每每半夜辗转反侧,失眠到天亮,有谁会懂她的痛?可止步不前、自暴自弃,又有什么用呢?

她说,她可以不要钱,只要孩子抚养权。公公婆婆都反对,说她没有能力抚养和教育孩子。也对,走到法律面前,结果无非也是如此。

于是,没有了孩子吵闹,没有了家庭纷扰,她可以一心一意做回自己。她重新调整自己的心态,换了份工作,学着化妆,丢掉那些便宜的地摊货。

三年,她做到了中层领导,不乏追求者,可她不会再随便接受别人的一点点小浪漫,一丢丢小贴心。她更懂得爱自己,取悦自己了。

人生那么长,谁都有低谷时,当你摔疼了,痛苦了,相信你的每次痛哭都会让你更加坚强!

人都有情绪,好的,坏的,积极的,消极的,可你别忘了,你是它的主人,不应该沦落为它的奴隶。

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