由于新冠病毒肆虐，2020年开始全国便进入紧急防控状态。我于1月29日加入心理援助志愿者队伍，开始了与往常不一样学习生活。2月23日，又开启新的运营模式。到现在，我学习了54天，学习笔记，我记了两本，新学习营打卡27天，热线值班56个小时。回望来时路，清晰的脚印，满满的收获。
001所学课程
贾老师的课：《心理援助公益行动理由、初衷与收获》、《生命的力量与免疫力》、《疫情、手机、家庭的关系》、《共同的疫情不同的收获》
马智勇老师：《危机管理中的SAFER-R模型》、《心理危机干预核心信息技术》
冯小丰老师《心理热线咨询的程序和原则》、《心理援助的相关技术》
宋日红老师《保险箱技术在危机干预中的运用》、《心理援助助人原则伦理守则》、《至暗时刻找到幸福》、《心理咨询师如何学习》、《疫情状态下的情绪管理》
张喆老师《应用叙事疗法做心理援助》
刘智慧医师《家人不听劝我们怎么办》
窦建华老师《通过疫情让孩子记住什么》
焦迎春老师《爱的存款》、《家庭沟通的三不原则》、《积极关注》、《如何做好目标管理》
姜向春老师的《好伴侣是沟通出来的》
兰生荣老师的《上医治未病 防患于未然》
王宏老师的《疫情期间如何有效的陪伴孩子》
孙万云老师的《热线故事 上班焦虑》
李小秀老师的《缺失的父爱对孩子的影响》
李艳老师的《失败案例带给我的成长与启发》
张彤老师的《家教与孩子的心理健康》……我没有整理全，还有。我每天在心理学的海洋里尽情遨游，吸取养料。
002记住了那些名字
除了讲课的老师，还有――
01张玉秀老师，毛景东老师，在大群紧张的学习期间，还坚持主持读书会；
02侯维霞老师，大群学习，读书分享，志愿者地面活动……半夜打卡争先锋，她比我年龄大，却啥都走在前面当表率！️
03李丹丹老师，天天提醒我打卡。
04罗雪珊班长，身兼数职，多才多艺。
05宝红梅老师，分享给我现场督导课。
06薛芳老师，学习，主持，班长，参与读书会，点评作品……有一天，带着啞嗓子参加读书会，努力到感动自己！
0708……还有好多人
003边学习，边实践，热线值班56小时。
我值班时接的第一个电话是市里的一个女士打来的。她在通辽医院隔离的第一天时打来的，因为隔离，很焦虑。我听到了她的愤怒，她的无奈，她的焦虑，我也听出了她的坚强与理智，感受到了她的信任。她最后一句“这种聊天让我感觉很好，要不我这几天怎么过？”让我瞬间知道了咨询师的工作意义。
在热线督导群里，贾老师，马智勇老师，窦建华老师，焦迎春老师，李老师……各位老师的督导，总能让我看到更多的视角，高屋建瓴，收获甚多。在这样的团队里，成长速度是加速的！
004记忆最深刻的话：
01.学习心理学的目的，是让我们自己越来越好，也能够激发起另一个生命内在的力量，让他越来越积极，越来越向上。跟这个生命一起成长，体会这种成长的幸福和快乐。这种幸福和快乐无与伦比。――贾文贤
02.你的过去我未曾参与，你的未来我奉陪到底！――焦迎春
【学习感受】
001崭新的群运营模式，学习效果非常好。
语音听课，组建小班级管理，打卡交作业，群友互动交流，每天颁奖表彰，周末文艺晚会……微信学习还可以这样丰富多彩，实在是一种享受。
002时间的紧迫感。稍有放松便会错过好多有用的知识。时间的格子，快速涂满了，可用的时间是有限的，珍惜生命的每分每秒。
003成长的路是由辛苦的付出铺筑的。那些在各个领域有所成就的人，背后都有我们想象不到的辛苦努力。有一年的咨询师大会，我看见贾老师在后面的桌子上趴着睡着了。她太累了！我知道她一定又为工作而挤占了休息时间。在视频上课中，马智勇老师的胡子长了好长。他真没有时间刮呀！他们既感动了自己，也感动了别人。
004每一次的咨询过程，都是一个全新的旅程。世界上没有完全相同的两片树叶，每一个来访者都有独特的人生经历。咨询过程没有模板可复制，都是独一无二的。每次都要摸索前行。咨询师是个创造性的工作，需要多方面的知识与技能的支撑。
心理援助学习群共有310人。这是一个负责任的团队，这是一个互相帮助、团结向上的团队，这是一个充满正能量的团队！我们的领军人物是贾文贤会长，她组建团队，准备课程 ，每周五答疑解惑，接听热线，接收咨询，热线督导，她为自己负责，为志愿者团队负责，为求助者负责，她是团队的掌舵者！参加了这个团队，让我迅速成长，疫情期间充实了自己，帮助了别人。感谢各位老师的知识传授，感谢援助团队的精心策划，感谢各职能组的辛勤付出，感谢各位学习伙伴的携手成长！
感恩所有老师！感恩所有同伴！
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