坚持是什么呢
即意志坚强，坚韧不拔，持即持久，有耐性。坚持意思是不改变不动摇，始终如一。坚持是意志力的完美表现。（360百科）
这就是坚持。
再者，从古至今有漫长的篇幅和词句来完美的赞颂“坚持”。最熟悉的犹如下面几句。
不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海。
穷且益坚，不坠青云之志
锲而不舍，金石可镂
等等等许多许多，但是有一个问题。所有人都在强调，关于“坚持”的好处，但很少看到有人论述怎样才能做到坚持。坚持对于他们来说好像就是天生扎根在骨子里的，不需要去强调坚持怎么培养与获得。
芸芸众生没有伟人们对坚持上升到另一种高度的理解，虽平凡却不甘平庸的我们也一直努力在寻找坚持的终极奥义。
但就像淘金者把收拾来的金色颗粒放在保险箱里结实的玻璃瓶中，过几天拿去店铺，店铺说这些只是金黄色的石头而已，根本不是什么黄金。你寻寻觅觅依旧不得要领。
坚持，放弃，再拾起坚持，又放弃。循环反复到最后，只能是曾经放话说一定要坚持到底的你不见了，对坚持两个字再无热血之感，放弃坚持自暴自弃。
你不懂得坚持，那就对了。
坚持是学习得到的。
你是否有过原本一个学习计划满满的下午，因为床又大又舒服就放弃学习的计划，玩游戏到晚上时突然觉得空虚与焦虑；是否看到一篇励志文章突然情绪激昂奋发图强，在心里下定决心明天一定好好读书好好锻炼身体，但隔天奋斗无疾而终，事后再一次懊悔。
类似的事情在生活中不少见，不管是没有实践的事情，还是实践后失败的事情，你都会有总结的经验与教训。
最重要的一步记住它，记住空虚焦虑，记住懊悔迷茫，记住恐惧与思考。经常放弃的你，坚持不到底的你，会被无助的浪潮所席卷，它们一个接着一个拍打在你身上，你才会在窒息时意识到氧气的珍贵，生命的存在，努力的重要性。
英国女作家夏洛蒂勃朗说过：我最害怕的莫过于闲散懒惰，没事可干，无所作为，功能陷于麻痹状态。身体闲置不用，精神就备感苦闷
当你放弃坚持时。游戏里的英文ID让你想到前几天背的英语单词，抖音里小哥哥手里的吉他，让你想到自己的吉他还在桌角没有收回套袋一直在积尘。清早楼下草地传来的朗朗读书声，一看自己已经把闹钟按掉快一个小时了。
放弃过后痛苦的感觉会一个一个蹦出来，你可以忽视它不理会它，但它会随时随地缠绕你。痛苦的努力会被人丢在脑后，而焦虑与恐惧轻而易举就可以唤起。一把达摩克里斯之剑悬在头顶，没人可以忽视。
你从没有坚持下来的事情中唯一得到的东西，就是把所有放弃后不好的感觉记住。你才会被它们推着走，而这些感觉也将成为当你将要放弃时的定心丸。
它告诉你：不要放弃，不要放弃，想想那些令人惧怕的感觉吧，你一定不想再有这样的感觉了。发誓到放弃的过程，庸碌无为的样子，你一定不想再经历了吧。
坚持，正是从每一件你放弃后的事情中学习得到的。
当你放弃得越多，这样的体会就会越深刻。
这不是因为放弃而找到一个心安理得的借口，也不是懦弱者的自我遮盖。而是要让自己意识到这个世界的存在，以一种更加理智的态度看待放弃与坚持。放弃就一无所有，但努力坚持是痛苦，放弃是感性所致，坚持是理性呼唤。
一次次放弃过后的痛苦之感会让自己更加意识到坚持的重要性，会成为一桶泼在温暖的床与你冷水。让你明白：世界这么大，有那么多人比你努力比你厉害，再想想自己吧！
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