核心理念#7:误把自我中心思维作为理性思维
我们总会认为自己是理性的——我们的感受似乎完全是合理的,我们的思维似乎没有任何漏洞,我们没有任何理由去质疑自己的思维,我们找不到任何理由以不同的方式行事。我们总是很难意识到自身的自我中心是非理性的。
策略性理念
一旦我们意识到自我中心思维常常以理性思维的形象出现,一旦我们用自己生活中的例子来证实这一事实时,我们就能够做出改变了。我们能够学会预测自我中心的自欺,之前我们需要觉察这种自欺的线索。比如没有真正思考反对观点、对反对者形成刻板印象、忽视相关的证据、情绪化地反应,以及为非理性的行为找借口等等,都是我们应该注意的线索。
理论上,我们有能力发现自己何时在自欺以及何时在歪曲事实。我们能够培养自己以下这些行为习惯:
(1)从我们自己和与我们意见相左的观点出发来全面分析事件。和他人交谈时,我们可以通过解释自己对他人观点的理解来审视自己。
(2)不论何时,当我们感到自己完全正确、反对我们的人完全错误时,都要对自己对问题的解释持怀疑态度。
(3)当我们受强烈情绪的影响时,推迟对他人和事件的评价。直到我们可以冷静地质疑自己,并且相对客观地看待事实时,再做出评价。
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