幸福就是活在当下

我认为，过去就是过去了，没有回忆，没有遗憾，没有放不下的人，没有忘不掉的旅行。

既往不恋。

人之所以感到痛苦，很多时候是因为拿以往和现在做比较。

以往种种未能实现的欲念会带来现在的缺憾感，而我们又将弥补现实缺憾的希望寄托于未来。

消除缺憾感会让人更容易活在当下。