最近都是5:00起床，晚上10:00就困得不行了，不过很愉快的是早起有时间练乌帕瑜伽，精神状态好了很多。一整天都是能量满满的。今天又看了一篇文章，需要在3:40左右练的话，会和灵性连接的能量更强，难道我也要调整一下3:40起来练瑜伽吗？但是这个时间实在是太困了，我还是先坚持48天5:00起来练习吧。
最近这几天都在学校忙活，很多课程都落下了，又回到了原点，什么都想要，什么都想抓取的状态，还是没有稳定自己的核心。
总是在出现状况了，才知道自己需要调整。
1.感恩爱人的支持，我得以早起练习瑜伽。
2.感恩自己每天的坚持，现在的练习终究会成就未来不一样的我。
3.感恩婆婆帮我照顾孩子，照顾他们的午餐。
4.感恩阿文做的肉卷，很好吃。
5.感恩宝贝女儿的动手能力很强，自己的事情自己做，很多美食都是自己创造出来的。
6.感恩团队小伙伴的互相配合，门口的环创基本不用我操心。
7.感恩爸爸健康的身体，有很好的体力，长途跋涉，从广州开车送弟弟回广西。
8.感恩两位律师的鼎力相助，弟弟的工伤顺利申请。
9.感恩阿艳的用心协助，帮我们理清了很多细节。
10.安安海玲推荐的律师。
感恩祖国繁荣昌盛，感恩我有健康的身体，感恩我一生中所拥有的金钱，感恩所有一切的发生，谢谢，谢谢，谢谢。
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