美文网首页
与身体对话

与身体对话

作者: 贝贝佳8108 | 来源:发表于2019-02-19 10:14 被阅读0次

早上醒来,右眼下眼睑感觉不舒服,用手一摸,有些浮肿,于是我就与眼睛开展了以下对话。

我:你怎么了?

ta:我不舒服,你昨天总是用我看手机,我都快累死了。

我:对不起,我是不是太急于求成了。

ta:是啊,一天吃不成一个胖子,手机上的资讯固然能成长自我,可不能太依赖手机了,否则就容易陷进去,过犹不及嘛。

我:我想起来了,昨晚我写了将近两个小时的文章,估计是那会用眼太久了。

ta:那你之后去走路了,我就舒服多了。可是之后你又让我看手机,还将近12点,你还要不要我啦?!

我:当然要啦,我就是没注意嘛,原谅我好不好?

ta:这可不是一次两次了,你看看你,总是看手机,不管我的感受,我真的很生气,本来身体就不好,还总是惹我生气。

我:对不起,我知道了啦,你看,最近我都坚持用热水敷你的身体,就是希望你保重身体。

ta:那是你知道对不起我了,才补偿我的,否则你才没有那么好心呢。

我:这都被你看出来了,哈哈,那我怎么做,你才不生气呢?

ta:听说读写要均衡,你整天就知道读,最近开始写,但听和说这两个能力也要发展呀,要经常走动,不要一坐就是两三个小时,动物动物就是要动嘛。

我:你说的挺有道理的,我现在每个半天中间就会让你放松,这不够吗?

ta:当然不够,两个小时休息一次,你想累死我啊。况且你一早起来就让我工作,我一天何止工作八小时啊,总是加班加点,简直就是非法奴役我嘛。

我:说得我都没法面对你了,我对你确实不好,得改。说吧,你希望我怎么做?

ta:你自己想。

我:一是减少你的工作时间,从每天16小时逐步减少到每天12小时,除了晚上八小时和中午一小时休息之外,还有三个小时需要用来放松。二是每天继续对你进行早晚热水按摩。三是不能长时间让你工作,现在我就放你出去玩。

ta:哦耶!

相关文章

  • 《與身体对话》

    《与身体对话》- 与身体对话 01.与身体对话 今天我们来分享一本书,叫做《與身体对话》,后面还有一个副标题叫“终...

  • 与身体对话

    我半夜睡梦中1点多到2点。胃部不舒服,身体开始疼。很像安坐时候的状态。迷糊中跟他对话,开始有点恐惧,害怕自己总是需...

  • 与身体对话

    你与自己的身体对话过吗? (一) 最近看的两本书都提到,与身体对话的重要性。 《身体知道答案》--武志红,就是专门...

  • 与身体对话

  • 与身体对话

    从小到大,身体总是容易紧张,各种害怕自己会被伤害,被迫害,妄想,头脑总是播放各种受害者,加害者的剧情等等,长...

  • 与身体对话

    一:早上瑜伽时候感觉右膝盖微微不舒服,这里是旧患。早上它又来提醒我,瑜伽完后我就躺下来,全然的去关注他,把呼吸带到...

  • 与身体对话

    这一个多月身体不舒服,前天晚上突然想到“可怕的心想事成”。难道我的身体感受到了我的潜意识,在替我完成我的心愿? 昨...

  • 与身体对话

    结了婚的男性,不管婚姻是好是坏,都活得比没结婚的男性要长,因为有女性爱他们并照顾他们。许多结了婚的女性要比单身女性...

  • 与身体对话

    欣赏我们的身体,即使不完美。 我们时常忽视我们我有一个健康的身体,确总是抱怨身体的某个部位这不好看,为什么眼睛小,...

  • 与身体对话

    早上醒来,右眼下眼睑感觉不舒服,用手一摸,有些浮肿,于是我就与眼睛开展了以下对话。 我:你怎么了? ta:我不舒服...

网友评论

      本文标题:与身体对话

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/cwhxyqtx.html