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生命与我|心理读书营11月读书(16)

生命与我|心理读书营11月读书(16)

作者: 锡九 | 来源:发表于2020-11-19 22:49 被阅读0次

    凯特在海豹梦之前是这么看梦的:“一直以来,她对梦的态度都非常客气,睁大眼睛竖着耳朵,总想从里面看出点儿什么门道来。自打小时候五六岁起,她就能伸手触及那个隐藏于白日背后的领地,触摸栖息其间的某一熟悉物体,在其中行动自如,不惊不怕。她发现梦中之事如同寓言或神话故事,一点也不令人惊讶:她已经做了好几个类似这样的长梦,一旦发现某个熟悉主题发展到了新阶段,她就会睁着眼睛久久躺着,直到发觉自己早已醒来,想着那些化为人形的想法,只有从这些投射于梦之墙上的憧憧光影中,她才能窥视一二。”

    哈,这好,我目前的态度依旧如此。梦是最踏实的陪伴者,有时候去想想梦想告诉我什么,有时候细细回味梦里的故事,有时候跑来一个噩梦,但也从来没有因为噩梦而不爱梦了。小时候还学会了在梦里处理梦,一个梦醒来,被吓到了,记住哪里被吓到,下次再作害怕的梦时告诉自己:这是梦以减少恐惧感。小孩的智慧不可小觑,我真的做到了。有时候在梦里玩得太hi,玩得很尽兴,有时候因为可能太过投入,会怀疑到底哪个才是真实……梦啊,五彩斑斓,最忠诚的陪伴。

    现在有时候醒了,家里家外的动静似乎听到了,又似乎很遥远,恍恍惚惚地回味着已记不太清的梦,或者什么具体的感觉也没有,蹭蹭被子眷恋一番,直到真正醒来,这个过程不知道意味着什么。观察儿子从睁开眼睛到醒来也有这一段迷蒙期,他坐在那里双眼发直呆着,有意思极了,我本能地觉得不该催着他穿衣洗漱,宁可迟到一会儿。不过如果睡前有惦记早晨必须要做的事,就没有这个福利了。闹铃什么的把人从梦中叫醒,总觉得有什么东西错失了。我们大约在梦与现实之间是需要一个缓冲地带的。先生回上海之后,我就很无耻地过上了不定闹铃的自由清晨,有时候早一点儿醒,有时候晚一点儿。倒是不会差得太多。但听从身体的意志,这很不错。

    ps:虽然尽可能每天都写写读书笔记,有时候觉得是为了完成任务(任务被内化之后有点呆板),但读一些文字,联想联想自己的经验,会想起一串不知道塞到哪个旮旯里的记忆/经验/感受/念头,大体来说,还是获益的,日常来说,还有什么比如此做更能唤醒沉睡的经验呢?

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