文/镜窗Ethan
图片来源于网络如果我们的挫折、教训、感悟能给他人以经验和启发,这也算是一种报偿吧。
8.在事情没有盖棺定论之前,永远永远不要过早地去下主观结论。
前不久就在与工作相关的问题上犯了一个过早下主观结论的错误,幸亏得家人及时指点及时止损,对此记忆深刻。
人生中有太多事情,根本没有对错。从不同的角度,不同的立场出发,会得到不同的结论,甚至是完全相反的结论。
对某些事情作推断,不要太过于相信自己的直觉与经验,我们所作出的推断,仅仅只是当下我们认知水准下做出的判断,更何况很多时候我们得到信息只是真实事件一部分或是其表象。
对发生在身边的事情不过早地去下主观结论,是对自己的一种保护,更是对自己人生负责的体现方式之一。
9.凡事预则立,不预则废。
这一点现阶段的我做的很不好,从今天开始,要认真对待这件事情了。
无论是to do list清单还是其他形式的清单,比如梦想清单、旅游清单等,从某种程度上来说都属于计划的一种。
像日计划,周计划,月计划,年计划等,更是计划的重中之重。
有目标,有计划,在无特殊情况下按计划执行,我们能切实感受到自己的微小进步,进而形成一种正面及时反馈,找到并保持好自己的节奏感,持续做下去,自然而然就能从量变达到质变了。
10.凡事向好的方面看。
作家刘墉说过这样一句话,当你的手被针扎到的时候,你要想一想,幸亏他没扎到眼睛上。
凡事向好的方面看,是一种生活态度,更是乐观处世的一种方式。
11.关于整理
以前没读过整理相关书籍的时候,就从整理中得到过很多益处,当心情不好的时候,有时候我会将屋子打扫干净,收拾好房间后,心情会不自觉地好很多。
或许,所有的物品都是有生命的~
几乎所有地方都有“场“,由物品摆放、人们活动和情绪交互作用所形成的一个看不见的“场”。这个无形的“场”,会不知不觉中影响我们的心情。
整理最大的意义,就是她可以重构我们生活的秩序,同时也梳理了我们自己的内心。
12.关于锻炼
看完《全力以赴—高效能人士的精力管理手册》之后,我才真正意识到,原来即使是整天坐着也是非常非常消耗体力的,也是在那之后,我才开始真正重视锻炼。
如果你想在某件事或某个项目上长时间地保持自己的注意力。
如果你想在工作、学习与生活中能更好地全情投入、效能更高。
如果你想有一个释放压力、恢复精力的好方法。
那么就去锻炼吧,HIIT高强度间歇训练是很不错的一种锻炼方式。
关于精力管理,我以后会专门输出一篇文章,敬请期待。
老子说过,天下难事,必作于易;天下大事,必作于细。共勉之~
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