对于情绪,我们总会错误地认为,情绪总是不由自主的。比如,当父母看见孩子做作业磨磨叽叽、拖拖拉拉直到晚上十一点钟还没...
这是彭凯平老师提出来的“八正法”, 最简单的情绪调节方法,就是深呼吸。因为人在焦急、生气的时候有个习惯,就是呼气会...
最简单的情绪调节方法,是深呼吸。因为人在焦急、生气的时候有个习惯,就是呼气会特别快、特别重,所以有个词叫“气呼...
因为冲动,父亲失去了女儿杰西卡是美 国加州一所大学的学生,暑假时他来到姑妈 家度假,正好在开学前几天他过生日,这让...
犹思正法五百年,证果得通自当然。 行持戒律得坚固,正法依僧赖口传。 时有菩萨一切智,入宫请法到人间。 开化八宗扬大...
正人行邪法,邪法亦正;邪人行正法,正法亦邪。 前半句是说一个行得正走得端的人,在特殊时期可以用邪法,只要目的纯粹,...
艰苦磨心宝贝成 纵横内敛圣才灵 正法眼开无不见 吉祥八瑞献清明 上...
《瑜伽师地论》九十九卷云: 云何名为像似正法?谓略有二种像似正法。一、似教正法,二、似行正法。 若于非法,生是法想...
昔日唐朝文成公主,下嫁古吐蕃王松贊干布,以佛陀釋迦牟尼十二歲時的等身量像,作為重大的粧奩。此尊聖像,是依照佛陀十二...
何为正法? 只要是人,无论是内道外道,都会坚持自己的信仰代表正法! 只要是人,都会坚持自己的知见代表正确,这就是见...
本文标题:控制情绪的八正法
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