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学习笔记|易效能时间管理100讲—第922天日更

学习笔记|易效能时间管理100讲—第922天日更

作者: 十九_瑶 | 来源:发表于2022-06-24 05:07 被阅读0次

#距离日更1000天还需天

第50讲【反思】用反思三问清空爆满的收件箱

50讲,

叶老师继续分享了他在上一讲里提到的反思三问。

第1个问题我要不要做?

这和我们之前学到的四D结合了,对待每一个冒出来的事件我们先用4D对它进行分类——do、delay、delete、delegate,分别表示做、推迟、删除和委托他人。

对待每个事情,我们先思考是否需要做,需要我们自己来完成吗?

做的话就进一步对应到由自己去做或者是委托他人,如果不做就可以推迟或者删除。

这一步能很好的帮我们把事件进行分类,而不是所有的事情都需要我们去做,会给我们造成影响,使我们把重要的事情无法做好。

第2个提问我要的结果是什么?

这是以结果为导向的思考方式,我们需要提前预设通过这个行为想要取得的结果是什么,然后才能够更好的去思考为了达到这个结果可以调动的资源有哪些,应该怎么去做?

以及这里的结果还应该加上时间期限,这能够帮助我们更好的约束完成这件事情所需的时间,而不是将它无限期膨胀,占据我们更多的时间来完成一件本不需要非常多时间的事情。

第3个提问我的下一步行动是什么?

这就是我们上一讲说到的给自己大脑明确的行动指令,将它归类到日程表或者是清单里。

日程表就是有明确时间需要做的,这类事件占的数量少,但它非常严谨,如果没有特殊的情况,我们就必须在对应的时间去完成。

清单就容纳了除日程表之外的其它我们需要做的事,它的数量很多,也没有明确的截止期限。

而且叶老师在之前也讲到,我们不应该用时间来管理所有的事件,这样会给自己造成不必要的压力,反而会可能引起我们的拖延。

所以我们选择用日程和清单来管理事件,依据不同场景把清单事件分类,比如说要用手机完成的放在一起,可以统一归类为手机清单;比如在坐车或堵车场景下完成的,我们也可以将它归为乘车清单。

当我们处于自己罗列的情境时,就能够很好的在对应的情境清单里找到可以做的事情。

经过之前的学习,正如我在什么里说到的,现在我也慢慢的不再像原来的每日待办计划一样写下来很多事,而是只写当天必须要做的,比如今天我就要完成100讲的打卡,稍后要去舅舅家吃午饭,那这两个事件就是今天必须完成的。

像其他事情,比如寄快递,这就列为事件清单,当我外出的时候去完成就好。

最后想说时间真的很快,今天我们学习100讲已经到了第50讲了,没有想到自己已经跟同学们在一起学习了26天,很期待后50讲的学习。

以及我想温故而知新是很有必要的,所以在自己的清单里也会加上这一项待办。

那按照今天的三个提问,它就变成了:

我要复习100讲吗?——要。

我要的结果是什么?——帮助我重新串联整个课程的逻辑,找到下一步的行动方向和再次明确应该养成的好习惯。

我下一步的行动是什么?——我在学习完100讲后,用主动回忆的方式去想叶老师讲的整个时间管理100讲的流程逻辑,然后对自己遗忘或者记忆不清楚的地方对应回听相应的课程进行复习。

好了,那最后再次预告今天下午4:25我会开直播,分享叶老师在财富密码小灶课里讲的非常棒的关于理财投资的基础认知。

需要声明,这里并不能转述有什么代码你一买就能赚钱。

我非常赞同叶老师说的,我们要对理财财富有正确的认知,这是对自己财产的起码保护。

因此如果你想要用正确的心态来了解理财投资应该怎么看待,怎么去实际保护自己的财产,那欢迎你的收听,下午见。

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