每个人都愿意长生不老,为求长寿,人类可以说想尽一切办法,最终也没有达到目的。
健康长寿,长寿不一定健康,有学者统计,锻炼、心情、婚姻等等,都与长寿或多或少有联系,但关系不太明显。最后调查显示,排除遗传因素外,人类的长寿与饮食关系密切。在100名百岁老人中,他们或劳动,或卧床不起,或隐居深山,或居住闹市,或娶妻生子,或孑孓一人,或脾气暴躁,或性格温和,只有一个共同特点就是能吃饭,而且饭量也不小,这就说明能吃饭和长寿有一定的关系。
在日常生活中,我们要想长寿,就得把胃养好,做个健康快乐的老人。
每个人都愿意长生不老,为求长寿,人类可以说想尽一切办法,最终也没有达到目的。
健康长寿,长寿不一定健康,有学者统计,锻炼、心情、婚姻等等,都与长寿或多或少有联系,但关系不太明显。最后调查显示,排除遗传因素外,人类的长寿与饮食关系密切。在100名百岁老人中,他们或劳动,或卧床不起,或隐居深山,或居住闹市,或娶妻生子,或孑孓一人,或脾气暴躁,或性格温和,只有一个共同特点就是能吃饭,而且饭量也不小,这就说明能吃饭和长寿有一定的关系。
在日常生活中,我们要想长寿,就得把胃养好,做个健康快乐的老人。
本文标题:什么样的人长寿
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/cwtmnrtx.html
网友评论