实践出真知-巧用时间管理

作者: 预言加 | 来源:发表于2022-04-12 19:20 被阅读0次

有的时候，自己会莫名的无聊，烦躁，抑郁，各种无所事事，又有得时候感觉时间好紧，干着这件事，想着那件事，感觉事情忙不完，但也没啥产出，这个时候就要注意了，你是否用的时间管理是伪时间管理。

看似努力，其实是麻痹。

真正的时间管理，是要强调产出的。

比如你玩了一把游戏，算是时间用了，那算消费。

比如你看了一本书并且输出，算时间用了，这算产出。

我一直认为习惯是把双刃剑，用的好，是你的朋友，用错了，就是你的敌人。

同样的时间，有人学习，有人娱乐，最后的成果也不一样；就如同时间用在哪里，注意力就在哪里，结果就在哪里。

比如我一般，背单词时走动运动，比如我洗衣服时候看书，比如我上班，地铁学习等。

有的时候看似羡慕别人，自己也要调整时间管理，形成习惯才行。

比如11点睡觉，6点起床，时间久了，到点就会醒。

比如以前中午或者下班时，无意识的网上冲浪，现在接触了日更后，我就趁中午休息或者下班的空余时间，进行每天感悟日更。

就像羊皮卷里讲的：摒弃一个坏习惯的最好方式，就是养成一个好习惯。

习惯先从小事做起，比如我接下来要拿上书开始背单词了。

先到这里。

祝大家好运！

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