一、八大关注
（一）健康
1、2次深度冥想。
2、久坐，体重有所增加。
（二）家庭
1、每天半小时亲子陪伴。
2、女儿很乐意跟我讲故事。
（三）事业
1、发现自己慢慢变成一个只知道低头做事的人，不知道前路在哪。
2、工作压力太大，情绪不稳定
（四）财富
1、股市无操作，风云看淡。
2、继续定投基金。
（五）成长
1、阅读《遥远的救世主》《大器晚成》《丰田一页纸工作法》，都是随便翻翻，没有看完
2、文章发007并点评2篇其他人的文章。
3、以前总觉得不加班挺好，现在才发现与优秀的人差距越来越远。
（六）休闲
1、陪孩子看电影一次。
2、看小说12小时。
（七）社交
1、与前同事聚餐一次，认识两个校友，都是语文老师。
（八）效能
1、每天在践行群里分享感恩。
2、重听张琳老师讲易效能理念，想重做梦想板。
二、本周可提升的地方
1、情绪不稳定，还是会吼叫孩子。
2、周检视没有及时提交。
3、每天对着电子屏幕时间过长。
三、下周三只大青蛙（目标）
1、高效完成工作清单。
2、准备开读书分享会，主要讲《作文六要》。
3、跑步两次。
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