今天听了脱不花的《如何制定更有价值的学习目标》，你如何理解这门课，对你制定目标有何帮助？
制定有价值的学习目标的关键因素有四个：有场景、有距离、有抓手、有阶梯。
何谓有场景？就是你要实现的目标能够在什么样的场景下得到验证。
何谓有距离？就是指制定的目标跟现实有一定差距，比如制定口才的目标是要公众演讲中能够应对自如，滔滔不绝，那么现在个人所处的环境就是公众说话脸红、大脑一片空白等等。目标与现实之间有一定的落差。
何谓有抓手？课程中所讲的抓手要有具体的开启和结束时间、具体的执行动作、执行动作的数量、执行动作的完成度，行程一个小小的闭环，如果加上我个人的理解，就是采用什么样的手段和方式方法，比如想要学习育儿知识，提高育儿能力？那么就要多读一些育儿方面的书籍，学习一些基础心理学知识等等，要了解每个年龄段幼儿的心理和生理发育特点，了解孩子的性格特征。也可以听讲座，音频等等学习，通过这样的抓手来达到育儿学习的目的。
何谓有阶梯，这里是指的阶段性目标，可以将制定的目标分为几个阶段，还比如学习演讲与口才这个目标，制定第一阶段目标，就是要逻辑清晰，讲话有条理，汇报工作不卡壳。这种就需要学习一些逻辑思维方面的课程，比如《金字塔原理》，先将头脑思路理顺，有条理的输出。第二阶段目标，在小型会议等非正式场合流利表达，这种就需要每天找一定的时间去练习朗读，先输入后输出。第三阶段就是能够在正式的场合表达自如，演讲自如，这种不但是简单的去练习朗诵了，而且还要掌握一定的演讲与口才的技巧，反复琢磨，刻意练习。
以上是对《如何制定更有价值的学习目标》这节课的认识。学习最好的方式的应用，结合这节课，我也制定了我的年度计划，演讲与口才、专业课技能提升等方面，李笑来说过：如果有一项技能你认为很重要，没有这项技能，那现在有什么事情我根本做不了？根本没机会。我想说这项能力就是学以致用的能力。
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