我的拖延症比较严重,经常是拖到最后没坚持住就放弃了!
参加日更后,我觉得不单是日更要坚持,有些事情也是要坚持的,所以想给自己设立几个小目标,如果能坚持下去再继续增加。
一:每天坚持日更,至少写两篇文章,其中一篇必须超过五百字或合计超过一千字。
二:每天至少看半小时的书。
三:每天坚持晨骑十公里以上,或者晨练半小时。
四:保持现有体重,幅度不超过一公斤(这点最难)。
努力学习做一个自律的人,加油!
我的拖延症比较严重,经常是拖到最后没坚持住就放弃了!
参加日更后,我觉得不单是日更要坚持,有些事情也是要坚持的,所以想给自己设立几个小目标,如果能坚持下去再继续增加。
一:每天坚持日更,至少写两篇文章,其中一篇必须超过五百字或合计超过一千字。
二:每天至少看半小时的书。
三:每天坚持晨骑十公里以上,或者晨练半小时。
四:保持现有体重,幅度不超过一公斤(这点最难)。
努力学习做一个自律的人,加油!
本文标题:给自己树立几个小目标吧
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