看起来「三自」好严肃，其实就是想说啥？
简单的字，但需要足够的勇气做
一个人喜欢放弃期待，对人和周围环境的控制来换取自我的控制感和自主权。
不计较过去，
不畏惧未来，
不索求回报和认可。
最终承认自己是普通人，不从社会环境中找认同，而从自身作为中找价值。
我想这才是我想要的选择，这是我的自由。
讲尊重，自尊，也可从尊重他人出发，有点像换位思考，对我来说其实有点难，毕竟会有个人情绪在打架。
在学习修炼过程中，不要将自己的价值观强加于人，要看到对方个人本身的价值，并且进一步帮助别人成长。
对于他人尚能如此，也待自己如此才行，才是真正的自爱吧！
解决任何人际关系其实可以从尊重入手，也是终结于尊重吧！
养娃，最近很喜欢吃小零食和看视频，总爱说还要还要，不给就哭……
要看看真实状态的他，真的很喜欢吃，喜欢咬东西，可能真的味道很好，又可以磨牙！
喜欢视频里面的搅拌车，已经变成他非常重要的事情，每天都要看好几遍，真实的在眼前出现的机会不多。
看到孩子的需求，然后再看看有什么方法去替代吗？
平心静气地聊天沟通，一开始不抱有控制他的方式沟通，因为有了控制就代表背后有期待，不做不行。
其实看看试试沟通之后，坦诚说出我的心里话，娃会不会转移注意力，开开心心快快乐乐过每一天。
经验可以复制，留意一下有哪些经验复用？
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