这周末大师兄的黑带训练营开始了,一边认真地练习PR,一边借此来养成规律作息的习惯。开营前大师兄让我们写了一封信给21天后的自己,并且把信私信给他,瞬间就有种开弓没有回头箭的感觉,必须达成目标,要不真的很没面子……
好了,接下来专心闭关,我可以的!
以下是一周回顾。
6月第三周:早起3天,早睡0天,运动1天;书2本,黑带训练营正课1节。
习惯打卡:
小日常6.15~6.21阅读:《微习惯》《六项精进》
Kathy的阅读时光这周末大师兄的黑带训练营开始了,一边认真地练习PR,一边借此来养成规律作息的习惯。开营前大师兄让我们写了一封信给21天后的自己,并且把信私信给他,瞬间就有种开弓没有回头箭的感觉,必须达成目标,要不真的很没面子……
好了,接下来专心闭关,我可以的!
以下是一周回顾。
6月第三周:早起3天,早睡0天,运动1天;书2本,黑带训练营正课1节。
习惯打卡:
小日常6.15~6.21阅读:《微习惯》《六项精进》
Kathy的阅读时光本文标题:6月周记3——闭关营开始
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