Day23:断舍离之家

作者: 三石育儿 | 来源:发表于2020-07-14 22:55 被阅读0次

事都往一块凑,这周是我这一年当中最忙的一周,孩子中考,一年一度的职代会,三年一次的党代会,三年一次的技术比武都在这一周完成,所以没有时间收拾整理那些需要断舍离的物品,今天我就和我的两个执念做一次断舍离吧。

一是对老公的执念。和老公结婚十几年来,我做过各种软的硬的方法尝试让他能够多关心我一些,多关注我一些,多能看见我一些,但是我内心的需求始终没有被他看到,没有被他温暖到。

就因为这一点,我向他求了十几年,也痛了十几年,更纠结了十几年。

通过23天的觉知打卡和宁夏老师一对一的指导,我醒悟了,今天来一次断舍离,决定不再执着于此,放下对他的期待,把重心放在自己身上,经营好自己。

我的执念,谢谢你的陪伴!我要和你彻底分离,后会无期。

二是对孩子的执念。不再以孩子的成绩作为情绪的晴雨表,以掌控者心智模式和儿子相处。

打开心灵开始臣服于发生的事,对发生过的一些事不再反抗,不再以为自己的那一套一定有效,不再固执己见,不再让孩子按着我的要求和期待去生活,遵从孩子的天性,给孩子无条件的爱,接纳不完美的孩子。

我的执念,谢谢你的陪伴!会后无期!

和这两个执念断舍离后,余生我的重点就是活好自己,我把自己活好了,我的状态很好,别人喜欢我,愿意跟我在一起,想成为我的样子。

如果我的孩子愿意跟我在一起,想成为我的样子,我需要教他吗?对吧,不需要怎么教,孩子就能变得很好。

如果我活得不好,别人都不喜欢我,不愿意跟我在一起,也不想成为我的样子。如果我的孩子不想跟我在一起,也不想成为我的样子,那么我教他有用吗?

核心是自己得活好,先活好自己,如果自己把精力全部放在孩子身上,孩子等于替我在生活,在完成我的梦想,而我自己是放弃的,我把我的希望全部寄托在我儿子将来考上大学,就好了,没那么容易。我如果活不好的话,下再大的功夫,都没法解决孩子的问题。

不是事业成功就活得好,例如很有钱或大老板,但是大家都不喜欢你,不愿意跟你在一起,甚至同情你,不想成为你的样子,这也是没有活好。

活好自己,活成自己喜欢的样子。只有经营好自己,才能教孩子经营好生活。

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