天气越来越热，皮肤出油也越来越多，但是每天都在护肤啊，为什么一点效果也没有呢？
油脂的由来
很多人宁愿自己的脸上一点油脂也没有，其实油脂并不多余，它是肌肤自然的产生的滋润剂，主要功能就是在皮肤表面形成一层保护膜，帮助表皮防止水分流失，对细菌和真菌有轻度的抑菌作用。
但是油脂分泌过旺，不仅仅在外观上给人一种不洁净的感觉，还给细菌、真菌、寄生虫制造了良好的生活环境，他们过度繁殖，将引发一系列皮肤问题（毛孔粗大、黑头、痤疮、敏感等）。
那么哪些护肤习惯会造成油脂分泌多呢？
1、过大的压力，经常熬夜造成皮脂腺分泌不稳定，油脂分泌多，久而久之皮肤状态就成了水油失衡的状态，开始冒痘痘粉刺，受到刺激的话，慢慢演变成敏感性皮肤。
2、过度清洁、去角质的“护理”之后，皮肤会变得油光满面，有的出现脂溢性皮炎的症状。
3、浓妆、烟酒不离身。
4、高油，高热量食物摄入。尤其是本身新陈代谢旺盛的人，油脂的分泌也会较旺盛。
5、不给皮肤做保湿。总觉的自己皮肤出油多，只擦上保湿水就可以了，感觉比较清透，所以很多人夏天不擦乳液，而皮肤为了要保住水分，就只能分泌更多油脂。
那么应该怎样做才能控制脸上的油脂分泌呢？
一方面注意皮肤的补水，另一方面要注意饮食和习惯。
坚持补水，避免简单粗暴的控油产品。每天坚持补水产品的使用才是缓解皮肤出油的有效办法。选择具有调节水油平衡功效的化妆水，补水控油两不误。这样可以令肌肤整体更加水嫩饱满，富有光泽。化妆的亲晚上一定做好卸妆，洗脸时别用力搓，选择刺激性小的洁面产品，避开皂基洁面产品。
饮食方面要少吃高油，高热量食物，不喝酒抽烟，不长期熬夜。
做到以上这些，皮肤出油得到控制，皮肤越来越清透水嫩。
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