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记焦点浸泡小组的第九次学习(7.11)

记焦点浸泡小组的第九次学习(7.11)

作者: 朱春燕心理咨询师 | 来源:发表于2018-07-13 18:35 被阅读0次

    焦点浸泡的第九次学习,即是对前八次一阶浸泡学习的一个总结,更是一个全新的开始!

    总结前8次第一阶段的读书和练习,我们大家,或精读或略读了许维素师的《建构解决之道》的第一、二篇,也曾纠结,是否因为暑假需要暂停,但更多的感受,是我们彼此的鼓励、彼此的理解、彼此的陪伴,收获到了远高于预期的享受,看到每一次的学习,大家都是那么地积级、包容、欣赏、看见!所以,暑假我们还是坚待每周一次的学习和探询,看看我们的专业上会有怎么样的一点点的进步?坚持这们的陪伴和相信,我们的生活和生命会增加怎么样的一点点的美好?

    第九次的学习,说是一个全新的开始,是因为,这一次,我们不一样,除了我们学过焦点的伙伴之外,还创新地来了三位从未接触过焦点的伙伴,从他们的角度来感受下焦点的魅力!

    这一次的浸泡学习,是真实个案的演练,咨询师智凤和来访者微微,感动佩服于智凤的勇敢与突破,想象着,如果是我,坐在咨询师的位置上,面对着众多的观察者,会是如何的紧张与忐忑,就如上次的温暖所述,将会是一场惨不忍睹的车祸现场,更何况是印象中有点腼腆有点内向的智凤,可智凤,表现出来的平和、淡定、稳定却出乎我们的意料,让我感慨,焦点里的不预设,相信来访者是解决问题的专家,虽然,不预设真的不容易,但相信在持续浸泡的过程中,会越来越少!

    四十分钟的真实咨询,智凤稳稳地、慢慢地,用具体化、正常化等技术,挖掘着来访者的资源,开拓着来访者的视角,站在不同的关系上来具体深入地帮助来访者回顾当下所处的困境,寻找着来访者的例外,延展着来访者的视线,帮助来访者看到,当下,什么是对自己最最重要的!结束后回顾,来访者如实描述,如果咨询前,自己所处焦虑指数为8分的话,咨询后,已经降到了2分,非常感谢咨询师的缓缓挖掘,慢慢开拓!

    做为观察者,我们分别给予了咨询师及来访者一些反馈,也让我们看到,焦点学习的不同之处,站在焦点基础之上的正向反馈&给予解决问题的建议之道,再一次深深体会到焦到的影响及魅力!

    咨询师智凤说,今天,她对自己的咨询的满意度打5分,因为她希望中10分的咨询是能够“走完”,走完一个完整的咨询的流程(看:这事咨询师对于他自己的期待哈)。而同时,她对今天自己做为咨询师来练习的收获的满意度打了10分,深刻感受到了实战对于自己学习体会各种焦点技术的帮助及力量,正如《建构之道》书中所说,“犯错误的时候,就是最好的接受别人帮助,让自己学习的时候。”以后的演练,我们会多多设置真实的案例,伙伴们尽管大胆参加,这可是难得的提升及学习的机会!

    是的,正如江老师所说,今天的练习,特别想说一个词:看见,智凤在她第一次的咨询里走到了40分钟。我们看见了她的勇气和尝试,看见了她诚挚地邀请伙伴们给她指点和建议,看见了她对咨询过程的反思和觉察,也看见了她对自己的肯定和满意之处;同时,更看见了焦点的魅力之处,看到了它背后的假设“在困难和挑战的情况下当事人已经尽了他最大的努力”,对于咨询师来说来访者是这样的,对于观察员来说,咨询师也是这样的,因为有这样的看见,所以我们在场里能够充分表达、理解、支持。

    引用骆老师和沈老师常常会说一句话:“一个人可以走得快,一群人才可以走得更远。”让我们一起结伴走在焦点学习的路上,更快,更远,更深!

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