自我ego心理学研究的是一个人如何通过自我的防御功能来适应社会，也就是突出了适应功能。
而科胡特的自体心理学理论核心我个人认为是健康自恋，也就是一个人如何在关系中逐渐镜映出自己。
按照科胡特的定义，自体self是一个时间空间上连续持久的单元，它是内在的中心以及对外在各种印象的接受者。自体关注在关系上，且主动执行功能。同自我ego应对生活及内心冲突的防御功能有很大的区别。这个self，我觉得更接近于真我。也就是除了机械的适应外界，完成外界的任务以外，何种力量能让这个人内心拥有对自己爱和欣赏的能力。
简单说，如果说自我心理学还是个人心理学，也就是咨询师关注来访者自己如何去构建起防御去应对外界环境及内心冲突；那么自体心理学已经转向了关系心理学，侧重在同客体互动中发展处健康的自体。
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本文标题：自我心理学和自体心理学的区别
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