春暖花开，似乎我们都没有变，但似乎又发生了变法。也许是我们种在心中的希望生根发芽了，未来可期。上一期，我们介绍了禅绕画与装饰画的区别，禅绕画更注重“安静的创作”，且有“图库”最适合零基础的人来练习，还把画幅大小限制的可控易完成的范围。你留意到你画禅绕以来发生了什么不同吗？欢迎留言分享你的故事。

本期，我们来介绍禅绕画笔划的基础五元素I C S O 。，邀请你来体验和欣赏持续增加的创意和专注力。禅绕画的美，你画与画，它都在那里，不增不减。

Anything is possille,one sticke at a time

一、禅绕画五元素

1、形式美：

禅绕画不需要特意去表现什么，它是抽象的元素，没有人要求它一定要表现什么意境、传达何种中心思想或具备何种高度概括水平。禅绕画的美，在于它表达内心的感受、情绪的起伏以及某种防御下的潜意识。我们在欣赏禅绕画的时候，更多的是读取它对我们心灵成长的启发。禅绕画的形式美其实也是点、线、圆的组合之美，通过简单线条来表达那些我们需要整理的思绪。

2、自然属性

禅绕画的自然属性，是每一幅画“合并同类项”之后剩下的东西，也是构成画面的最小单位，它的“组合规律”也就是“点、线、圆”的组合规律。“点、线、圆”这三者之间，任一种或者两种之间的组合，就可以单独成文。禅绕画强调的是组合和变化，在每一次创作的时候尝试改变一点点，增加点线面中一个细小的笔划，重复的力量就能让画面发生意想不到的变化，创意自然而然就发生了。

3、禅绕五元素

I  C  S  O  .

点、线、面可以简单的用I  C  S  O  .  这五个元素来表达，只要你会写字，就可以画出禅绕图样，创作美妙的艺术。越多的练习，你越会发现禅绕画是一种简单、放松、和有趣的内观方式，同时你也会发现这个世界上充满了许多美丽的图案，远比你想象的还要多。五元素的组合排列非常多，例如：

线：直线I 线、曲线：S线、C线，线有高低、长短、水平、垂直、发散、疏密、交错、穿插等组合排列规律

圆：空心、实心、分散、紧凑、包含、重叠、交错等组合排列规律

点：点有大小、密集、分散、远近、轻重等组合排列规律

二、工具准备：家里蹲-随手拿来版

1支黑色水笔 0.5

1本素描本 A5

1支铅笔 2B

1只棉签 （代替纸推笔）

三、禅绕图样：PAPADOX 悖论

PAPADOX悖论采用的是直线的元素，但却神奇的出现了优雅的弧线，它是禅绕图样的“国王”，因为他有很丰富的变化。

PARADOX 悖论的绘制要点：

1、切割出三角形
2、从一个顶点向对边出发，留一小段间距

3、同一方向转动纸砖，重复步骤2，直至填满

4、镜像和同方向画出来会不一样，一个是“扇形”，一个是“扭矩”

5、线条稀疏与密集会出现不同的效果

6、除了填入三角形，还可以是四边形，多边形，不规则图样都可以尝试

7、阴影可以视突出哪部分的需求，来改变

PARADOX 悖论的解构步骤图：

悖论 A 悖论 B

准备好纸笔，开始！

09 PARADOX 悖论-Anit手绘禅绕画

欣赏与觉察

请将自己的作品放置于一个手臂外的距离，边转动边欣赏，觉察绘画过程中的感受，如何可以话，请将感悟写下来。

四、禅绕爱好者作品欣赏：

祝大家画的愉快，下期我们继续分享。

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