W00. 财富自由：再也不用为了满足生活必需而出售自己的时间；时间交易三铁律：“成长”是永恒刚需，追求真正的“价值”而非估值，“耐心”积累才能产生复利效果。
W01.人最宝贵的财富是注意力---注意力是可让你有所产出的唯一的可控资源； 远离注意力浪费三大坑“凑热闹+随大流+瞎操心”
W02.付费就是占便宜---对于价值：注意力>时间>金钱； 因此尽可能地用金钱换取时间与注意力，再将节省出的时间与注意力用于自己的成长。
W03.人生的最大枷锁---“过份地追求安全感” 是人生最大枷锁, 因此必须放弃部分安全感 ，才能专注于符合自己特质的某领域，才能长期深入观察与思考，并凭借“缺少部分安全感”的危机感，来持续逼迫自己成长
W04.活在未来---提前按预测的/渴望的未来选择、思考与行动； 想到哪里去，就从哪里出发；从开始就像专业人士一样行事，以用为学，以行为炼。
W05.如何遇到贵人---对于确实的需要，要以“延迟回报”的心理，敢于求助；并努力变得优秀，先努力成为别人的贵人，最终“成为自己的贵人”。
W06.资本与资金（砖与房） ---钱成为资本的三要素的重要性：智慧>时限>金额；投资要秉持：对所投金钱“判无期徒”+用“百分比而非绝对值”来衡量成长； 知识、经验、智慧只能从长期实践中获得，此过程不可或缺
W07.什么是落后---你的世界范围越广，越能客观地认清自己；不努力成为20%甚至1%，就可能“被落后”；因此只有坚持长期的“正向”积累，才能“突围领先”；领先后能否再拉开差距，取决于你是否硬着头皮把最难的部分啃下来.。
W08.培养多维竞争力（从平庸走向卓越的最佳策略）---具有两个前20%维度的竞争力，远大于只具有一个前10%的竞争力, 即"80%+80%≥90%"；先至少在一个维度上足够出色，然后再围绕此维度，发展更多维度的跨界能力，从而打造出百里挑一的综合能力；跨界越大，价值可能越高
W09.元认知（对自己思考过程和结果的感知与再分析）---元认知能力的强弱，决定一个人每一个方面的强弱；只有通过自我察觉，才能引导更合理的自我行事准则；方法：实时感知->探询原因->反思旧思维->得出新结论->展开新行动；
W10.“刻意练习”元认知---冥想（锻炼大脑肌肉：15分钟+挺直脊背+专注呼吸），爱好（放松并恢复能量：主动全神贯注+有益的技能提升，如弹钢琴/打羽毛球），反思（完善更有效的行事准则：日三省身+记录＋反思情绪来源）; 冷静常常并不是控制情绪的结果，而是“认清情绪来源，并找到解决方案的结果”
W11.万能钥匙“去其它地方找钥匙”---不受困于问题本身，而是跳出情绪干扰，以“上帝视角”看待问题；然后通过打磨多维认知，扩展自己视野，“去其它领域找钥匙”，如：想练习英语听力，先练习英语口语。
W12.如何“坚持”（人无法坚持“不愿意做的事”）---开始做某事前，先赋予“做”的重大意义及想像其美好结果＋为“不做” 赋予负面意义及想像其坏的后果＋找到并融入志同道合的圈子
W13.如何“错过”升级---对有价值的观念不要“感觉与自己没关系”，而是要主动先去吸收，再拼命践行，反复琢磨与尝试，最后当某天机会来临，便会深刻体会到，与此观念带来的价值惊喜，并庆幸暗喜与其“早已有了联系”。
W14.这个世界是有生命的（一念一世界）--- “自证预言”，你的世界会按照你内心真正的想法去发展；周围人对你的反应，其实是你在他们身上的投影；因此凡种渴望，先向内心去求，并让正确的事“自然发生”。
W15.彻底戒掉抱怨---抱怨是无能、无奈的表现，并且真正的害处在于，让自己放弃挣扎；对别人的抱怨，实际是是对自己的抱怨；包容别人的同时，实际也在包容自己。
W16.看得了别人的好---追求“你好我也好”的状态，不做无谓的当下比较，而是通过对别人长短的参考，研究与警示，专注于自我成长，即使与他人比，也是“比未来”。
W17.特立独“行”且正确---经“独立调研”，找到真正的“正确”，然后了解大多数人的想法以评估此“正确”所“蕴涵的价值” (“正确”越不被人认同，其价值越大)，最终“自己做决定”，随后“勇敢地行动”，并“耐心等待”结果的发生（价值的实现）。
W18.打磨价值观---价值观决定选择，进而决定命运；面对选择时要想清楚“什么更重要？” / “什么最重要？”，并承受“直面现实”的痛苦（放弃时的失落/目前状况不佳的现实等），不拖延，不逃避，不无视地勇于行动。
W19.何为刚需---为长期对自己有益的事，找个非做不可的理由，并培养对其的喜爱，感受其所带来的好处，使之成为能正向影响自己生活的刚需；
W20.认识、选择、培养正确的刚需---因为现状是过往的积累，因此不可能立刻改变现状；只能着眼未来，主动选择伴随成长的正确的“难受”，并让此痛苦推动自己不断地“耐心” 积累“现在”，去实现未来满意的“现状” 。
W21.投资的刚需是避险---观察者认为的冒险，对行动者却是如何避险；涉及人身与资本的风险时，遵循三原则：安全第一 + 成为专家（有合理预期+合理分摊风险+对得失保持平和心态）+远离傻瓜式冒险；必须靠且仅靠自己的深入思考做投资。
W22.尊重资本差异---面对财富差异，不找“只让自己好受”的借口，而是认清此差异是内在认知差异的体现；接受并尊重这种差异，并将痛苦化为动力，开始：“积蓄+筛选必要消费+投资自己+关注成长+向有钱人学习+磨炼思考质量”，努力缩短弥补此差异的时间。
W23.如何把握机会---不断提升认知高度才能看到更多机会，同时要打磨独立分析与调研能力，通过深入思考洞悉机会的背后逻辑，再利用概率知识，选择匹配大概率的行为，坚定地展开行动；行动实例：长期定投“GAFATA”以获高收益。
W24.开始投资的条件---何时开始投资，与有钱没钱无关，只与是否愿意有关；只有先打磨出财商后才能真正致富；从虚拟投资开始，起始为1元，长期关注所投公司的动态+财报+新闻，每月只记录一次投资额变化比例，最少持续12个月来耐心地打磨出财商。
W25.如何预测---认清“赌徒谬误”(抛硬币是与之前结果无关的独立事件)+“随机漫步理论”(对短期的预测准确率只能接近于50%) +“只要预测准确率超50%长期就一定赚钱”；预测股票短期价格变动根本不可能+预测长期变化却很容易+且越长期预测越容易越准确。
W26.什么是贪婪和诱惑---贪婪源于无知地追求原来不属于自己的东西，如借钱不给利息 / 15%以上年化的P2P；诱惑是一切不属于“长期价值”的东西；以“长期复合年化回报率15%以上”为投资目标，只关注于找寻股票市场中越来越重的胖子公司。
W27.先发优势---错误知识有负利，且此负利越早开始损失越大；知识的核心价值不是先发优势，而是长期增长率；早不早不重要，关键在于对不对，更关键在于是否长期地对；知识的复利取决于正确概念与联系+系统思考+认知提升+脱离舒适区的勇敢行动。
W28.为何不能压上全部---世上没有100%安全的事，即使判断与决策再正确，也可能有“黑天鹅”事件，因此 “永远不要压上全部”+避免“下牌桌”；按凯利判据”f=[p(b+a)-a]÷b ”来决定投入多少；对改善生活“一定”有帮助的知识，就应全情投入地掌握。
W29.什么是定投---最简单的安全投资策略；方法～投资前挖掘出成长性极强的公司，然后定期等额购买这些成长型股票；注意～所有投资功课必须在投资前“自己独立”完成，切忌询问他人投资建议并成为“伸手党”；终生挖掘，并对定投决策保持信心与耐心。
W30.长期有多长---长期对不同人长度不同；能力越强+能使用正确策略+能在投资之外赚钱+能坚持不断学习+能汲取英语世界知识,长期越短；通过72法则（资翻倍时间=72/年化复合收益率），认清花钱的欲望和需求仅是感觉，耐心地坚持策略最重要。
W31.如何赚到双倍工资---做任何工作，都要与自己的成长关联起来，并认认真真地少说多做，将注意力与付出化为真正的成长。
W32.正常的时间买卖人---给别人打工时，也要为自己打工，努力使自身能力得到成长；待成长至身价被市场过份低估后，通过购买“为自己打工的人”的时间，成为他人的老板，同时提供员工成长机会；可通过与关系紧密的人共同成长来获得幸福感。
W33.人为何要学会写作---可多次销售同一时间内的付出+记录并复盘成长+提高沟通效率以获得更多高质资源+多维度的成长方法。
W34.如何提高自己的价格---需求决定价格，因此挑“最被需要的事情做”，让自己为更多的人所需。
W35.如何选择---对影响人生的重大选择，要认真做好：为选择筛选必要条件+用必要条件严格筛选；同时记录并复盘所有选择。
W36.如何选择创业---无论创业还是投资，只选择“有成长率”（能长期更快成长）的生意。做有成长率的人，找有成长率的朋友。
W37.如何提高成长率---对自己，长期持续地培养多维度技能与认知；对财富，创立或投资有长期成长的公司
W38.何为知识---用碎片化时间，持续连贯地学习“能更好影响决策+长期有用+有繁衍能力”的知识，并不断思考“还能用到哪些地方”来构建体系化知识（关联）。
W39.何为智商---不断积累更新概念与关联，并不断尝试->调整->分析不同角度的关注焦点，直至仅关注长期效果更好的“更重要”。
W40.如何速成---快速成功不可能，只能通过快速掌握最少必要知识（MAKE）而快速入门；然后平静地接受自己开始时的笨拙，立即勇敢地行动，并在持续的行动中，只专注于长期后的效果与如何不断地改进与提高。
W41.何为希望---开始学习一项技能时，要坚信自己的明天，会“因为今天的努力”而变更更好；从而心存希望地忍受自己开始时的笨拙，并通过不断的重复（刻意练习），达到熟练的境界。
W42.何为鼓励---成长路上，遇到打击时要多鼓励自己；并且不要妄想用尚未发生的未来去证明自己，进而招引打击与嘲讽；而是要化为乐观、上进、善于鼓励他人的，受欢迎的兔子，“默默地完成到猎豹的进化” 。
W43.如何升级认知---真正能变现的不是知识本身，而是“认知差异+行动”；只有通过“行动中的思考”才能产生真正有价值的认知升级，并在行动过程中实现“变现”。
W44.什么是学习能力---为彻底甩掉模仿者，要努力从 “能学会手把手与书本知识”跨越到“能学会无人所会”的境界；要自己磨练出自己的跨越方式，如：强烈欲望+最少必要知识+立即践行+笃信且耐心+大量刻意练习+记录与复盘+排除干扰专注成长。
W45.如何判断趋势---任何事物都有其独特的周期，要判断其真正的趋势，必须关注周期，并至少看一个以上的周期。为了做出理智的决定，要时刻清楚自身或所涉及的投资，目前正处周期的哪个位置，并在做出判断后立即展开行动。
W46.投资世界是啥样---按“不确定性”的权重占比，分左右两个镜像世界，左侧靠技能与勤奋多，靠运气少；右侧（投资）靠运气与思考多，靠技能少；不同领域必须采用不同策略；只在投资前付出大量努力去调研，投资开始后“绝不再频繁操作”。
W47.精明的时间买卖人---在具有“大众刚需”的领域，将自己打造成资深的“老师”，再找到符合自己能力的，“消费者以为的刚需”，通过提供“比其它同类产品更好”的“内容/创意制造”，将“同一份时间出售很多次”，进而实现财务自由，如出书。
W48.最好的个人商业模式---购买他人的时间之后再卖出去（如创业和投资）； 在达到此级别前，“能用钱换时间的时候尽量用钱换时间”（如买高质服务/效率工具/内容产品/高质培训/跑腿外卖），然后省下来的时间全都“投资”到自己的持续进化上。
W49.终极问题---持续问“什么更重要” ->得到终极目标“什么最重要”（重大问题的结论之刀）->将一切注意力放至此事上->待此终极目标完成后，继续追问并完成新的“什么更重要”->循环往复；过此程要勇于审视并更新“更重要”，确保成长方向。
W50.关于原则---若想在重大抉择面前不会束手无策，就要打磨出自己的系统性原则；首先研究成功人士的原则，如Ray Dalio的《Principle》->制定出自己的系统性原则（对人+对事+对自己）->大量重复练习与定期复盘（遵守啥+违背啥+修正啥+加强啥）
W51.如何得到好答案---“提出好问题”不但可更好地展示自己，更能创造共赢局面（问答双方都提高）；能网上搜到就不问人+清晰传达提问目的+尽量问选择题；面对变化只有“主动选择”才能获得好结果：大量调研+分析利弊+主动求助。
W52.培养执行力---人的三重灵魂（欲望黑马>情绪白马>理性骑手）无法彼此毁灭只能和睦相处；可通过不断丰富认知+重复思考与练习+反复应用，让情绪成为理智的快捷方式，让直觉成为情绪的快捷方式；通过“学习+内化+生产”完成真正的自我教育。
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