重塑之路

    任何技能的熟练掌握都需要大量的、高投入度的刻意练习。

1

    关于教练技术。

    关注内容和忽略内容的偏差 ，会导致结果偏移；然后，再精心的准备也是无效。

    真正的准备，不是准备了多少话题和方向，不是为这些方向准备了多少可能性。

    有利问题的提出，都是水到渠成状态下的投射。教练过程的共舞和随机而动，都是为了营造这个状态。痛的问题绝不是突兀出现的。

    专业能力是有大局观但不引导，能见微知著但不卖弄。

    教练技术不是话术和对话模式，但离不开对话模式和技巧。

2

    总结自己。

    学习任何一门手艺，无论是手工还是编程，都要经历不同的阶段。

    第一阶段是临摹，第二阶段是写生，第三阶段是随意。临摹阶段更重要的是学习，只要相似度和规范，保证自己的技法正确，套路完整；写生阶段，在临摹基础上，放入自己的理解，加入自己的思想，这往往导致感觉更糟糕和退步。左腿拌右腿，陷入纠结和打架中。等到随意阶段，可以磅礴若张大千，换角如梅兰芳。

    青原思大师云：“看山是山，看水是水”，“看山不是山，看水不是水”，“看山仍是山，看水仍是水”，莫不如是。

3

    关于限制。

    近期做的教练练习，觉察了更多的干扰和桎梏。这些干扰和桎梏，大多来自自己的经验和不合理信念。

    教练过程中，教练的表达，要有方向而无引导，要有陈述而无判断。

    越是擅长的领域，越容易代入自己的经验和判断,越容易失掉好奇心。

4

    关于准备。

    虽然知道自己还没有准备好。这个准备，不是对主题，是对自己能力、意愿的认可。但是，不付诸行动，于我，就没有准备好的时候。

    自己能很开心的接受每一个结果，很欣喜别人给予的回应。

    我知道自己在哪，也知道自己去哪。

    此为纪，于M8第一次小组练习后。感谢殷珺。

    注：M8是拓思的教练课程第二阶段的《道术合一》，课程版权和所有权归拓思所有。