#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修09班～邹迪
20170717（1/30）09班
【幸福三朵玫瑰】
昨日3朵玫瑰
陪着儿子完成他人生中第二次艺术创作
接受疗愈，找到自己
陪儿子睡觉，给儿子力量
今日3朵玫瑰
普拉提，寻找比“控制”更好的词汇
对父母的臣服，首先让妈妈看到我的改变
接儿子，承诺儿子的必须做到
【幸福实修30天目标】
1坚持每天普拉提＋幸福实修打卡
2坚持每天跟儿子说“我爱你”
3希望可以跟孩子的爸爸完成一次和解
4努力的做自己的工作，让爸妈看到我的成长
【幸福金句】#幸福实修#：D1
人生痛苦的根源是不去面对不去接受，所谓成长就是心智的成熟，真正开始学习为自己的人生负责任，扩大转移增强自己的思维网络，人生无论发生什么，让自己总有更多办法更多选择。每个人都是独一无二的钻石，生命的智慧与能量本自具足，只要被唤醒，每个人都是小宇宙[太阳][太阳][太阳]
【觉察日记】
今天开始正视自己的上一段感情，不去抗拒，想如何要去跟孩子的爸爸做一次和解，我的目标是为了孩子的以后，而不仅仅只是现在。可是同时又有很多顾虑，毕竟有一些现实原因在个案中无法呈现，爸妈的担忧也并不是没有道理。
孩子今天希望我能多陪他一会儿，但是我还是去上普拉提课，因为我的离开，儿子开始粘人，奶奶可能很头疼，我觉察到我的妈妈有些累，我应该主动承担起母亲的责任，感谢我的妈妈为我辛苦地付出，并想出可以解决的办法。希望给儿子能够有安全感，所以我不断地将自己磨炼的更加有力量。
还需要更深层的学习，赚钱，然后去学习
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