我感觉到的是，如果可以描述的话，这是一个开放、包容一切的空间，留存的就只是无条件的当下，周围的事物，呼吸、声音、感觉等等，都在这个空间中发生，准确来说，没有一个呼吸者，只有呼吸存在，或者说，进入得更深的话，没有一个经验者的存在，而之所以我们平常有一个经验者，我想，可能是因为我们有“我执”。
就我的体会来说，练习本身是像凸透镜聚焦或者说像激光聚焦一样，把全部注意力集中在一个点上，但是待到真正发现空间的时候，这个聚焦可以说就不存在了，一下子完全打开，无条件或者说无选择地觉知。
我感觉到的是，如果可以描述的话，这是一个开放、包容一切的空间，留存的就只是无条件的当下，周围的事物，呼吸、声音、感觉等等，都在这个空间中发生，准确来说，没有一个呼吸者，只有呼吸存在，或者说，进入得更深的话，没有一个经验者的存在，而之所以我们平常有一个经验者，我想，可能是因为我们有“我执”。
就我的体会来说，练习本身是像凸透镜聚焦或者说像激光聚焦一样，把全部注意力集中在一个点上，但是待到真正发现空间的时候，这个聚焦可以说就不存在了，一下子完全打开，无条件或者说无选择地觉知。
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本文标题：冥想的空间
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