雅君今早一觉醒来，看着还在睡梦中孩子们，她有种10年如一梦的感觉。
她感觉自己的身体还是如此疲惫，只想摊在床上一整天，一动都不想动。
她想到自从有了孩子后这10多年来，自己都没有一次好好睡过超过6小时的整觉。一开始是因为要照顾哺乳期的大儿子，再接下来是小儿子的哺乳期。再后来，在大儿子三岁的时候，孩子开始发作哮喘。她整夜守在孩子边上照顾他，担心他。还有好多次，孩子半夜突然发病，她必须大半夜里，抱着背着儿子往医院跑，即使大冬天夜里，她背着孩子汗流满面。
多数这个时候，她的先生都不在家。她只能自己一个人独自承受，从一位不经事小姑娘，到勇敢不矫情的妈妈。当没有依靠时候，又有想要保护的人时候，雅君突然长大，仿佛就在一夜间，就在成为妈妈后。
再后来 ，她自己也病了，自己免疫失调发哮喘，半夜里常常透不过气来感觉到窒息，只能坐起身来，一夜无眠坐一整个晚上。
再后来，她得了产后抑郁，想着婚姻关系的千疮万孔，想着自己被冷漠误解对待的委屈，想着想着，犹如万箭穿心，心如刀绞。就这样，她只要想到这段关系，每晚都会整夜整夜失眠，犹如身陷黑夜的迷宫，自己把自己撞得头破血流，却看不见出口。她常坐在床边失神痛哭，痛到只能自己抽自己耳光才能缓解一二。
就这样，她的生命多了一位新朋友，叫失眠。
这位失眠朋友陪伴雅君她10多年了。哪怕是现在，她已经不再需要半夜起床照顾孩子了。自己哮喘和抑郁症也都好了，这位朋友也会经常光临。好像在提醒她什么。
对的，她被这位朋友点醒了。这10多年来，孩子家庭耗尽了她所有心力，她的思绪，她的时间，她的精力。她的心里都被他们占据了。她时常要考虑如何带好孩子们，比如做什么有营养食物给孩子吃？思考如何教育好他们？如何保护好他们的天性？如何开发和看见他们的天赋与兴趣？如何使得孩子在学校功课和他们兴趣爱好保持平衡？思虑如何修补感情？如何满足丈夫？思虑如何在中年找到自己能重新开始的事业？如何可以不让自己被丈夫看轻?
是的，她思虑的好多好多，唯独没有关照到自已内心。唯独没有问过自己想要什么，唯独没有问过她内心怎样才能快乐。
是时候了，该停止这场自我内耗的战斗了。
今天，雅君是真得有点醒来了，这一觉睡了有10多年了，不，甚至更长，有20年了。自从她和先生恋爱后，她的自我就此沉睡了。
雅君意识到，她最近身体异常的乏累是在提醒她需要好好休息一下了。不需要在用意志力去支撑了。她该好好聚精会神，全神贯注照顾自己了，要多多休息了，好好补偿这10年自己欠下的睡眠了。
是的，有时失眠不是坏事，她是一份陪伴，她是一份提醒，她是一份照见。
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