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个人领域的成功-《高效能人士的七个习惯》

个人领域的成功-《高效能人士的七个习惯》

作者: 梧桐70 | 来源:发表于2019-10-20 22:30 被阅读0次

                          习惯一:积极主动

    我们对外界的认知都来自于我们的经历或通过学习所得,是透过个人的视角所看到的不真实的世界,反映的是说话者自身的想法,通常来讲,由基因、心理和环境三方面的因素决定。

    由于人类具有自我意识这种特有的精神活动,即思考自己思维过程的能力,使得人类能从自己和他人的经验中吸取教训,培养和改善习性。当明白在刺激和回应之间,我们有自由选择的权利时,是积极主动还是消极回应都掌握在自己手中。

    积极主动:对自己的人生负责。个人行为取决于自身的抉择,而不是外在的环境。积极主动的人是爱自己的人,他们依据自己的价值观来选择积极的回应方式 ,不被环境、情绪等牵着走,是自己人生的主人。

    记住:除非你愿意,否则没人能伤害你。好工作都是靠自己争取来的。

    如何区分是积极主动还是消极回应呢?通过聆听自己的语言。消极被动的人语言中流露出自己无法做主或推卸责任的言词,常见词有:不得不,没办法,如果,要是……积极主动的人内心充满了爱与责任,不停的找方法,常用词有:我可以,我选择,我能行……通过觉察我们的语言,转换我们的语言,可以逐渐地将消极被动变为积极主动。

    个人领域的成功-《高效能人士的七个习惯》

    关注圈和影响圈也可以区分积极主动与消极被动的。积极主动的人专心的做自己力所能及的事,自己的正能量不断影响周围的人,扩大自己的影响圈,其影响力会越来越大。错误也是我们学习成长的一种方式,当我们改变为积极的思维方式,先改变个人行为,再去影响他人,我们的影响力就会越来越大,就是对这个世界做出了贡献。即使这样,我们也有无法控制的事情,接纳如其所是,做好我们该做的事情,剩下的放手交给宇宙,越放手反而越能够实现,宇宙的力量远超个人,而且带着助益于我们的深深的爱。

    举一个我自己的小例子:我在学习本书时,时常有一句话萦绕在耳边:学了不做等于未学。然后朋友在朋友圈就转发了自律成长营开班,里边的内容35天践行极致专注,要事第一,早睡早起,运动健身,就像是这本书的践行营。转发朋友圈集10个赞的前70名就可以免费参加。我第1次发朋友圈的时候,没几个人点赞,有点小灰心,想起吸引力法则,我就修改了群里名片,相信我可以做到,重新发圈,换了一种请求帮忙的表达方式集赞,结果一会儿的功夫就完成任务了。宇宙真的是超懂我,结合书中为期30天的实验,给我创造了践行的机会。

                          习惯二:以终为始

    以终为始:由个人最重视的期许或价值观来决定一切。它让我们固守心中的愿景勇往直前,并避免成功后的空虚。可以想象一下参加自己的葬礼,你的亲人(爱人,子女,父母等)、挚友、同事会对你说什么?你希望在盖棺论定时获得的评价,才是你心目中真正渴望的成功。通过这样的链接,与内心的真实相拥。

    任何事物都经过两次创造,第一次是在头脑中构思,第二次是付诸实践,在行动上创造。延伸到领导与管理,好比思想与行为。领导就是第一次创造,是关于顶层的设计,是行动的指导方案,管理是怎样做好,具体的实施。用彼得.德鲁克的话说,管理就是正确的做事,领导则是做正确的事。

    使用二次创造,配合想象力,良知和自我意识,我们可以改写自己的人生剧本。一个非常有效的方法,就是写个人使命宣言,把自己的愿景价值观(建立在自我意识,良知和想象基础上)作为核心区的内容,结合安全感、人生方向、智慧和力量构建一种平衡的生活方式。

    书中还列举了各种错误的生活中心模式,比如:以配偶为中心,以家庭为中心,以金钱为中心,以工作为中心,以名利为中心,以享乐为中心,以敌人或朋友为中心,以宗教为中心,以自我为中心。作者倡导的是以永恒不变的原则作为生活中心,建立高效能的思维方式,即以金钱,家庭,配偶,安全等各方的原则进行平衡的生活中心。

    人就像一块钻石,有多个角色和面向,利用拓宽思路和心灵演练开发我们的右脑,确定自己的角色和目标,撰写个人/家庭/组织的使命宣言并付诸行动,去创造精彩人生。

    个人领域的成功-《高效能人士的七个习惯》

                            习惯三:要事第一

    以紧急、重要程度将事情化为四个象限:重要紧急(I),重要不紧急(||),不重要紧急(III),不重要不紧急(IV)。

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    重要紧急的事情多时压力很大,人会比较疲惫。第二象限事物包括建立人际关系,撰写使命宣言,规划长期目标,防患于未然等等。高效能人时将时间和精力集中在第二象限的事物上。记住二八法则:以20%的投入获得80%的成果。

    第二象限的事物用6个标准来判定有效性:和谐一致,平衡功能,围绕中心,以人为本,灵活变通,便于携带。以周为单位安排进度,每日检查调整,为了专注于自己的要务,要勇敢的说不。

    秋叶大叔18分钟能搞评定一篇命题文章,而我则需两个小时。一切皆积累,输入才能输出,接纳现状,逐渐精进吧。



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