8月21日晨间日记

本周做的较好的就是晨间日记，晨间日记能很好的记录每天的要事或是心情，后期也可以回顾每天当时的心情及当下要事完成情况。运动，阅读都不是很有计划的，进行的很随意，也可能是因为最近加班较多，也可能最近确实很懈怠，下周践行的时候要把易效能100讲及锻炼进行起来。就像钟天说的，以始为终，想下10年后还有很健康的体魄，很健美的身材就能愉悦的去做这一切，不要把这想成一种苦。

组长提到的读书笔记收获很大，我在后期的践行中也要加入这个，吸收团队中的优点，让自己变的更优秀。加油！！！